筆子ジャーナル

少しぐらいガラクタがあっても誰にも迷惑かけてないからいいって？ でも、心が疲れます（実例あり）。

汚部屋の片付けに疲れた人は、「べつにいいやん。使ってないものが押入れに数個あって、誰にも迷惑かけてないもん」と片付けを投げ出したくなることがあります。確かに、人に迷惑をかけていません。でも、自分のストレスが増えます。どんなストレスが増えるのか5つ初回します。

2024/05/18 09:20

しっかり断っても通じない人がいます～服を押し付けられて困っている人の記事を読んで。

職場で服を押し付けられ、それを着ないと怒られるので、捨てることができないという読者の質問に回答した記事の感想を2通紹介。1.毅然とした態度で断っても、全く通じなかった体験 2.このまま放置すると問題がエスカレートするかも。読者の体験や意見が参考になります。

2024/05/17 09:20

季節の変わり目に断捨離すべきもの、3つ。

季節の変わり目である5月の半ばに断捨離を検討したほうがいいものを3つ紹介。1.冬服や冬の生活用品、2.古い書類やレシート、3.ガーデニンググッズ。「もったいない」「まだ使える」「いいものなのに」「高かったのに」。言い訳しないで使っているものだけを残しましょう。

2024/05/16 09:20

捨てずに全部持っていよう、全部買わなければ。なぜ、そう思ってしまうのか？

断捨離中に、「1つも捨ててはいけない。全部持っていなければ」と思ったり、買い物するとき、「このシリーズは全部揃えるべきだ」と思ったりすることがあります。

2024/05/15 09:20

今、買わないと買えなくなる。そんな気持ちからものを買うのをやめられないなら。

今、買わないと買えなくなる、今、買わないと値段があがってしまう。そんな商品を買うことをやめられません。どうしたらいいですか？ という質問に回答します。まず、そういう買い物をやめたいのか、続けたいのか、少しは控えたいのか、自分の方針を決めてください。

2024/05/14 09:20

時間を最大限に活用していますか？（TED）

Are you making the most of your time? （あなたは自分の時間を最大限に使っていますか？）というTEDトークを紹介。自分の命は、いつ絶たれるかわからないから、もっと意識的に時間を使おうという内容です。

2024/05/13 09:20

文房具を使い切る～どこまでも安上がりな自己肯定感のあげ方。

ものを使い切ることを心がけている読者のお便りを2通紹介。1.文房具の使い切りチャレンジ、2.お金の使い方を見直し中。筆記具やコスメを使い切ると、自己肯定感があがって、ハッピーになります。とても安上がりなので、家にあるあるものを使い切っていきましょう。

2024/05/12 09:20

部屋が散らかったままなのは、私がズボラだから。この言い訳を今すぐ捨てるべき理由。

私の部屋がいつまでも汚部屋なのは、私がズボラなせい。私が片付けられない人間だから。この手の言い訳をして、いつまでも汚部屋に甘んじるのはやめましょう。部屋が汚いかどうかは性格には関係ないし、あったとしても、新しい生活習慣を獲得すれば、現状を変えることができます。

2024/05/11 09:20

ミニマリストのように暮らしたい人におすすめのルール、その1。

ミニマリストのように、もっとシンプルに暮らしたい。そんな人にミニマルな暮らしを実現してくれるルールを3つ紹介。1.80対20の法則、2.ワンインワンアウト、3.量より質。特に重要なのは、80対20の法則。全体の80%の成果が20%の努力やリソースから生まれます。

2024/05/10 09:20

私の新しい趣味、そして、私が買わなくなったもの。

シンプルライフを楽しんでいる読者のお便り紹介。1.最近塗り絵を始めてとても楽しい、2.断捨離をしたあと、私が買わなくなったもの。それぞれの読者の考え方や暮らし方の工夫がシンプルライフのインスピレーションを与えてくれます。

2024/05/09 09:20

職場で服を押しつけられ、その服を着ないと怒られます。どうしたらいいですか？

会社の人に、服を押し付けられ、着ないと起こるので、いらないのに、そういう服を捨てることができません。この相談に回答。解決策として4つ提案しています。まずは、相手に自分の気持ちをちゃんと伝えること。服を押し付ける人は、相手が嫌がっていることに気づいていません。

2024/05/08 09:20

殺風景すぎるミニマリストの部屋を自分らしくアレンジする方法。

雑誌やインスタで紹介されているミニマリストの部屋は、いわゆる「何もない部屋」で殺風景で生活感がない部屋だと思うかもしれません。でも、シンプルな部屋でも、自分らしさを持ち込むことはできるので、「殺風景すぎる」という理由で、シンプルライフをあきらめないでください。

2024/05/07 09:20

趣味がキャリアに与えるすばらしい影響（TED）

The Remarkable Impact of Hobbies on Career （趣味がキャリアに与えるすばらしいインパクト）というTEDトークを紹介。仕事を最優先すべきだと言われるが、趣味も続けると、結果的に仕事にいい影響があると伝える講演です。

2024/05/06 09:20

母の遺品を整理していて感じたこと。本当にこんなに必要だったのか？

シンプルな暮らしをめざしている読者のお便りを紹介。1.大量の服を残して逝った母の遺品を整理していて思ったこと、2.過去記事が参考になっていること。読者のシンプルライフへの考え方や実際に行っていることが、参考になり、発奮材料にもなります。

2024/05/05 09:20

ガラクタにかかっているコスト：持ちすぎないほうが自分のためになる。

ガラクタがあふれた家に住む人は、わりとふつうにいます。でも、そのガラクタに見えないコストがかかっていることを知っている人は多くありません。ガラクタを捨てさえすれば、コストを払い続ける必要がなくなり、浮いたリソースを自分のしたいことに使うことができます。

2024/05/04 09:20

物が多すぎて片付けを投げ出しそうになった人が読む記事～あきらめるのはまだ早い。

不用品を捨てているのに、ちっともきれいにならない。私には片付けなんて無理なのかも。そんなふうに投げ出したくなったときにやってみるといいことを7つ紹介。まずは、捨て活動を少し休んで好きなことをして気分転換しましょう。

2024/05/03 09:20

車を手放したとき、とても名残惜しかったので手元にキーを残しました。

読者のお便りを2通紹介。1.私も車を手放したけど、とても名残惜しかったからキーを大事にしています。2.筆子の引っ越し、応援しています。読者の考え方や生活の工夫がシンプルライフの参考になります。将来やお金に対する不安が大きいときにすべきことも書きました。

2024/05/02 09:20

パントリー（食品置き場）の中を片付けるときの7つの見直しポイント。

だんだん暑くなってくる5月は、パントリーの中の片付けがおすすめ。パントリーをきれいにするために特に見直したいポイントを7つ紹介しました。パントリーには、食品だけでなく、「いつか使うかもしれない」空き容器や、そこにある意味のない収納グッズも入っています。

2024/05/01 09:20

クローゼットをスッキリさせたいなら収納テクに走らないほうがいい。

服でぱんぱんのクローゼットに悩んでいますか？ もっとスッキリさせる簡単な方法を紹介します。コツは、収納しすぎないこと。まず、着ない服は潔く手放し、かさばる服はほかの場所に保管。ハンガーも同じものをそろえるとかなりスッキリしますよ。

2024/04/30 09:20

タイニーハウスが、持たない暮らしをうながす理由（TED）

Same old story? How tiny houses make people want less（よくある話？ いかにタイニーハウスが人々により少ないことを求めさせるか？）というTEDトークを紹介。タイニーハウスのあらましがわかる講演です。

2024/04/29 09:20