夏場の暑さ対策は足元から！白スパイクの驚くべき効果とは？

暑い季節がまたやってきました。 近年高校野球（甲子園）の中継でもよく目にするようになった白色のスパイクについて

正確な送球を目指す人必見！送球ミスを減らすための練習方法とは？

ゴロは上手く捌けても送球に不安を抱えている選手は多いのではないでしょうか。 送球ミスはアウトに出来るバッターラ

投手が試合後に行うクールダウン（キャッチボール）の理由と効果とは？

先日、45歳を超える立派なおじさんが1試合投げ切った後、いつ通りクールダウン（キャッチボール）をしていました。

ノーボール・2ストライクから1球外す理由とその目的とは？

日本ではプロ野球、アマチュア野球に限らずノーボール・2ストライクと追い込んだ次の1球を大きく外すシーンをしばし

熱中症予防に効果的な食べ物5選

5月のゴールデンウィークが明けてから9月のお彼岸の頃まで注意が必要になるのが熱中症。 5月：心地よい日和かと思

投手必見！一塁ベースカバーの連携ミスを減らす5つの注意点とは？

こんにちは。 このところ仕事が忙しくて新しい記事を全然書けてませんでした😅 久しぶりに挙げたテ

長打を増やしたい方必見！軟式野球史上最強バット ビヨンドマックスレガシーを徹底解剖

軟式野球に革命を起こした初代ビヨンドマックス登場から約10年。 多くのモデルチェンジを繰り返し進化し続けて、遂

バッティングで捻転はなぜ大切か？野球で捻転が意味する真実とは？

バッティングの指導を受ける時に良く耳にする「捻転（ねんてん）」。 今回はこの「捻転」について取り上げようと思い […]

タイミングを合わせるキーワードは「早く〇〇」「ゆっくり〇〇」

いきなりですが、ヒットを打つ為に最も大切な事は何だと思いますか？ それは「タイミングを合わせること」です。 変 […]

近年注目の「盗塁抑止」とは何か？盗塁抑止率を上げる方法をご紹介！！

近年キャッチャーの評価基準として注目され始めている「盗塁抑止力」について説明します。 「盗塁抑止」と「盗塁阻止」の違いは何か？ 失点を防ぐためには得点圏にランナーを進めないことが鉄則。 盗塁による進塁を防止するための「盗塁抑止」方法についてもご紹介します。

これからは盗塁抑止力に注目！盗塁阻止率と盗塁抑止率の関係性とは？

ヒロ吉 こんにちは。 今回はあまり聞き慣れない「盗塁抑止率」にスポットを当ててみたいと思います。 キャッチャー […]

新型コロナウイルス感染者増加に伴う緊急事態宣言下の草野球実施

こんにちは。 2021年4月下旬に東京、大阪、京都、兵庫の4都府県に3度目となる緊急事態宣言が発表されました。 […]

飛び過ぎ注意！空気で飛ばす次世代バット－レガートゼロの実力とは？

こんにちは。 今回はYouTubeなどで＂飛び過ぎる＂と評判の高いアシックスの次世代バット「レガートゼロ」をご紹介します。 ヒロ吉 アシックスの公式HPでも＂エグ飛び＂と表現されています。 アシックス公式HPはこちら こ […]

努力は報われる？報われない？報われたと感じる条件とは！

今回はちょっと野球から離れて、普段から思っている事について触れたいと思います。 「努力は報われる」 って耳にし […]

グローブの型付けはどうしてる？自分でやる派？お店に頼む派？

こんにちは。ヒロ吉です。 皆さんは新しいグローブを購入した後、型付けはどの様にしていますか？ 「自分で型付けを […]

三振が取れる変化球を投げる為に必要な2つの事とは？

ダルビッシュ投手や千賀投手の様に三振を取れる変化球を投げる為の方法をご紹介します。

プレート幅を最大限に活用して球種のバリエーションを増やそう！

球種を直ぐに増やしたいと悩んでいる方は必見です！！ ピッチャーズプレートの両幅を上手く使い分けてボールの軌道のバリエーションを増やすことで、あたかも球種が増えたかのような効果をもたらします。 是非ご一読下さい。

よく盗塁される方必見！クイックモーションが重要な理由とは？

ゲームの勝敗を左右する要素の一つであるクイックモーション。身に付けて更なる成長を遂げよう！

やらなきゃ損する驚くべき☆冷水シャワー☆の5つの効果！

冷水シャワーを浴びることで私達の心身に驚くべき効果があります。知ってなければ損／やらねば損。短時間で手軽にコストも掛けずに始めることができるので超おススメです。

球速UPを目指す方必見！最強アイテム「キレダス KIREDAS」の特徴と効果

球速UP、球のキレ、球の伸びをもっと向上させたいという方は必見。投球や送球フォームを改善する最強アイテムをご紹介します。