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庭のバラ&一人ランチで中華店のバラが見事で得した気分💕
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トラットリア バンビーナ前橋南町店こ~キングオブパスタ優勝の魚介ペスカトーレを食す
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息子家族ゴールデンウィーク前に帰省~あっくん新幼稚園で年長組
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第22回富田林ロータリークラブ旗争奪少年軟式野球大会 決勝戦 閉会式
第22回富田林ロータリークラブ旗争奪少年軟式野球大会 三位決定戦 決勝戦 他
第22回富田林ロータリークラブ旗争奪少年軟式野球大会 決勝戦 三位決定戦用 11/9
第22回 富田林ロータリークラブ旗争奪少年野球大会軟式野球大会 17日目
第22回富田林ロータリークラブ旗争奪少年軟式野球大会 10/29終了時点
第22回 富田林ロータリークラブ旗争奪少年野球大会軟式野球大会 16日目 10/29
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ランニングを始めて約9ヶ月目の成果
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知ってる?定額減税
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新型コロナ感染記録ーランニング再開ー
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効果的な持久力向上トレーニング:体力増強で健康的な体へ
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勉強会で逆子や子どもの治療の話をすることになりました
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鎌倉までの50km弱、歩いてきたよ!
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【逆子】(163人目)初回34週、このようなことを考えつつ治療をしました
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雲取山から石尾根を経て奥多摩駅へ
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【逆子】(162人目)初回30週、31週の健診にて頭位確認
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堂所山を経て首都圏自然歩道を歩くの巻
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久しぶりに横浜までウォーキング
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あたりまえだけど、40歳台の精子も年相応に劣化してるの
大学無償化はしたいけど、これだけ大学があれば(^◇^;)
逆子体操に思うこと
広島の醸し出す閉塞感と、3年連続転出増加の当たり前
公立進学と中高一貫進学の間に思われているほどの差はないのでは?
【逆子】(161人目)初回31週1日、1週後の健診にて頭位確認
占いにはまりそそのかされる不思議
赤坂氷川神社に興味津々
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徳島県の南の方までドライブ
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エモい ? オールドレンズっぽいフィルターと写ルンですレンズ
この暖かさで桜も一気に開花か ? 今日はまだ枝垂れ桜は7分咲くらい、ソメイヨシノはまだつぼみ。
蜂須賀桜はピークをすぎて散り始め、ソメイヨシノはまだかな。開花予想も調べました。
ストラップの取り付け方。ニコン巻きって何 ?
寒いですね。
明けましておめでとうございます
寒くなりましたね。
久々のお散歩写真。寒くなりました。
フリーフォトグラファーになってもう40年。
金木犀、咲きました。ひまわりも咲きました(笑)
そろそろ秋 ?
夏は終わった ?
AdobeCCは何台まで使える ? CSは使用不可
今年もベリーダンス撮影
(。✪ . ✪。)仙台・横浜・一人旅をした【4月の生活費とその他の費用】
私の…心のゆとりと、お金のゆとり
【物価高騰で】 ガラリと変わった、私のお買い物内容と食事。
( `✪ ω ✪ ) .。o 見た目の若さをより 中身の若さ
( `◔ ω ◔ ) .。o 長生き確率表:XX歳になるまで生きる確率
【透ける marimekko がお気に入り】 自分で工夫して楽しむ収納とインテリア雑貨
そういえば私は認知症になりやすい性格らしいよ。ε ヘ( ;Φ ω Φ´)ノアセ
【要らない】品を捨てて間もなく1年、心に良かったと思える不用品処分
【仙台・横浜】ひとり旅 問題は一人の時の食事【外食苦手】
生活は楽ではないので、内職が有れば٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶喜んで。
使える呪文「ごめんね、お酒入っているから。」
家族で物乞い。もうそれしかないか…?
アメリカで急成長中のピックルボールって何?
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ちょっくら熊本に出かけて花散策!(アイラトビカズラとヨウラクランと!)
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背振山系で花散策!(コケイランとキンラン、そして聖観世音菩薩立像と!)
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佐賀の途或ところで花散策!(銀さんと金さん、カヤさんと!)
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筑豊のお山でちょっくら花散策!(エビネ三昧の時を過ごす!)
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魅惑のサルメンエビネを見に行く!(ヒメウラシマソウも!)
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晴れの日に久住周辺で花散策!(サクラソウとコケイラン、ユウシュンランと!)
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少し前の「近場で鳥見!」(ソウシチョウとミヤマホオジロ、ルリビタキと!)
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雨が降る中「エビネめぐり」!(アカエビネとキエビネと!)
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井原の「水無」で花散策!(ニリンソウ、イチリンソウと戯れる!)
雨の仰烏帽子などで花散策!(イワザクラと、ヤマシャクヤクの大群生に出会って!)
また、南阿蘇の風に吹かれて!のつもりが……(サクライ人第6弾も兼ねて!)
久しぶりの「福智山」に!(サクライ人第5弾「虎尾の山桜」を兼ねて!)
サクライ人になる!第4弾!(ジラカンスの桜と馬場の一本桜と!)
「サクライ人」になる!第3弾!(大浦の棚田と、伊万里の明星桜と実相寺のシダレ桜と!)
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USDJPYとGBPJPYの相場分析
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宇都宮~佐野(唐沢山/太平山ヒルクライム)
東京マラソン2024 <練習場所>
東京マラソン2024 <振り返り>
東京マラソン2024 <結果>
東京マラソン2024<トレーニング完了&本番イメトレ>
東京マラソン2024<最後の切り札投入>
東京マラソン2024<トレーニングの進捗>
東京マラソン2007 <昔話:マラソン経験ゼロからのフル その2>
東京マラソン2007 <昔話:マラソン経験ゼロからのフル その1>
2023年総括と2024年の予定
東京マラソン2024<トレーニング方針>
東京マラソン2024<当選> ~ 17年振り2度目のフルマラソン 50代でサブ4に挑戦!?~
宇都宮市内~日光~中禅寺湖 いろは坂ヒルクライム
23年モノ スキーブーツの末路
2022年総括と2023年の予定
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4コマ「吉野ヶ里遺跡公園」(5/6)~甕棺最大の謎はこれだ! ※R6.3.21追加文あり
4コマ「吉野ヶ里遺跡公園」(4/6)~甕棺ってどうやって作ったの?(下)
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2024/05/11(土) 東京11R 第69回京王杯スプリングカップ(G2) 結果
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2024/05/11(土) 京都8R 第26回京都ハイジャンプ(J・G2) 結果
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2024/05/08(水) 川崎11R 第70回エンプレス杯(Jpn2) 結果
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スズキマリンS17による釣行日記
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サウナにどハマリ中のサラリーマンです。会社員を普通にやりつつ、会社帰りや週末のスキマ時間を見つけてはサウナに通う生活を送っています。 サウナに関する情報をのんびり発信しております。
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【ドライフードメーカー】素朴なおやつ。干し芋づくり。
冷蔵庫の中。蒸籠がうれしい季節。もうそろそろ終わるかな。
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偶には(たまに?)パンもいただきます~ゆるグルテンフリー。家事をこなす次男。いいね。
命名「トライアングルレッグアップ(動画)」と鯛めし炊いた。切り身での簡単レシピ。おいしかったです。
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やっぱり「ごはん」は大事2024。食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ。それが一番。
62歳でもアクション→ニンジャになった日【動画】観てね。
つくり置きで朝ごはん/ウォームアップその②ざくざく円座を編みました。
始めたばかりですが、せっせと編んで。いつもの通りですが、せっせと食べる。
朝ごはんは、お盆にのせて。いつものみつろうバーム。
季節が変わる前に→変わっちゃった。
敬老の日のこと。
昨日は競馬。今日は家でまったり。
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今日は家でのんびり(R6.5.12)
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今日は、家の中の片づけ。(R6.5.7)
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今日は小雨のち曇りでした。(R6.5.6)
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山梨県産ミヤマの56(ごろう)お披露目
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テトラオドンミヤマが羽化してきました
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