大地震と透析

8年前の熊本地震、2度目の震度7の揺れを観測したのが4月16日だったんですね。ほぼ震源地の真上と言われた益城町には当時義姉と、少し離れた同町内に甥一家が住んでいたんです。相棒の兄はあの2ヶ月前に他界していて、義姉が一人住まいだったので、心配しましたっけ...その家はほぼ全壊...。まあ、義姉は軽傷だったし、近くに息子たちがいたのでうちは出る幕はなかったんですけどね。すごく心配したのが熊本市内に住んでいる姉と姪でした。とくに姪は10代の頃からの透析患者なので連絡が取れるようになってすぐに、我が家に避難するようにと勧めたんですよ。でも、とりあえずいつもの病院に行って待機してみる...って。中学生の時からお世話になってきた大病院ですからね...ああいう時は、そこに頼りたいという心理も解らなくはなかったんですけど...大地震と透析

なんか嬉しい日曜日

いま室内の気温は26℃、外は晴天。バルコニーに干してある洗濯物も気持ちよさそうです今日は昼過ぎから近所のホールで地元のフィルハーモニー管弦楽団によるコンサートがあるので夫婦で行ってきます。私にとっては、すごく久しぶりの、通院以外の外出...最近ちょっと鬱々としがちだった気分が上向きになるといいな。会場まで息子一家の誰か（たぶん孫）が送ってくれるのもなんかちょっとワクワク「フィルハーモニー」ってどういう意味？と改めて調べたら「愛する」を表すギリシャ語の接頭語「フィル」と「調和、和音」を表す「ハーモニー」を結合させた言葉ですって。おお〜！いい言葉食が細いのは相変わらずですけど最近、朝ほんの少し飲む牛乳がやたら美味しく感じます。何かを美味しく感じるって、内臓が元気であるシルシ！と思えて、なんか嬉しいです。なんか嬉しい日曜日

明日は晴れ間が見えるかな...

今日はどんより曇って、入江の対岸もほとんど見えません。昨日のブログは"悶々"なんていうタイトルで書いちゃって後悔しています...動悸や食欲不振ごときで、あ〜あ...情けない、恥ずかしい...いろんな体調不良や苦しみ、悩みの方々がたくさんいらっしゃるというのに。。。少なくとも私は食欲ないと言いながらも毎日二人分の献立を（カンタンなのを）考えたり時には猫たちに甘えられて悦に入ることもあるのに。。。今ごろ...？という感じですけど先週3日の血液検査結果をアップしておきます。水曜のですから、とても検査項目が少ないです。IP(無機リン）の数値が今回も高くないのはリン吸着剤リオナ（250mg）を毎食後2錠服用しているからです。この薬で鉄分を体内に補充することにもなって鉄欠乏性貧血も一応予防されています。あっ！また胡瓜...明日は晴れ間が見えるかな...

悶悶...

今朝は1週間ぶりくらいに洗濯しました。今もまだ干してある洗濯物に陽があたっているのが嬉しいです。やっぱり晴天は気持ちいいですねぇところで私の方は、気持ち良いとは言えない体感でちょっと悶々としています。まず1日に数回、動悸が襲うので、悶悶...3/28の心臓カテーテル検査で、冠動脈には問題なほどの狭窄も詰まりもないと分かったのに、これはナニ？！今もちょっと高血圧が続いているのは確かです。（少し前、169/87P63）でも1ヶ月前までは動悸なんてなかったのに...気になるので動悸の原因になる要素を調べたら、加齢・飲酒・睡眠不足・運動不足など...と書かれています。けど私、2月中旬からは晩酌ゼロだし、夜はよく眠れます。まあ、加齢とひどい運動不足はありますけどね。。。ところで、私はこれが動悸や他の体調不良の原因か...悶悶...

思い出すたびに笑っちゃう

こちらの天気、昨日の夜からけっこうな荒れ方で今日もほんの少し前まで酷い雷雨でした。でも、やっと静かになった様子。宮古島・八重山地方と沖縄本島地方に発表されていた津波注意報も正午にすべて解除されたとか。やっとホッとしました。+++ところで、きのう私がブログで方言について触れたことから夕食時にはすっかりそういう話題で盛り上がりました。思い出すたびに笑っちゃうのが同じ言葉なのに意味が違う...という落とし穴（？）でしたね。実際にあった例として、その1（まだ高校生時代）相棒「雨が降りそうだから、傘かってきた」私「えっ？！わざわざ買ってきたの？どこの店で？」相棒「いや、買った..じゃない。友達にかって（借りて）きたんだ」・・・説明で解って、二人でアハハハハ...熊本では、「買ってきた」は「買（こ）うてきた」となるん...思い出すたびに笑っちゃう

いつものクリニックって良いわぁ〜...

昨日は1週間ぶりに、いつものクリニックで透析でした。「お帰りなさい」と、近くのスタッフが次々に笑顔で挨拶してくださって、私もニコニコで「ただいま〜...」そうしている間に穿刺スタッフは手慣れた動きでスイスイと、でも慎重に、穿刺＆透析スタート。そしてスタッフが交代して回路の固定など。私は回路が肌に直に固定されるとクッキリ被れるのでガーゼで保護してもらうんですけど、それもお手のもの。・・・いつものクリニックって、しみじみ、良いわぁ〜入院先の透析室には私の透析条件に関するアレコレが文書で知らされていたんですけど、けっきょく私がその都度言わなければならなかったし、時間がかかってなんか恐縮しちゃったし、・・・A側もV側も青タン（青あざの方言）が広がっちゃたんですよね〜まあ、慣れない患者の穿刺とかってやりにくいんでし...いつものクリニックって良いわぁ〜...

紅茶が美味しいって幸せ

今朝は紅茶が美味しかったぁ〜！！！入院中は、今回は希望が通らず透析食（たぶん軽度の透析食）だったんです。でも、朝はパン食で..というのは通って、例えば、こういう感じ。こうして毎朝、紅茶が出たんですけどね、なんというか、、、まったく紅茶の香りが無かったんですよで、4日目午後に相棒が差し入れしてくれたのを足したのが5日目朝のこれ↓黒い保温ポットがあるでしょう？これ、中身は我が家の紅茶です。うちの紅茶は毎朝、相棒が淹れるんですよね。左に写っているのは彼が買ってきたサンドイッチです。もう退院日の朝でしたけど、久しぶりの香りがある紅茶が嬉しかった〜そして、今朝ですよ。熱々の美味しいダージリンあ、別に、特に上等な紅茶とかじゃないですよ。Amazonから定期購入している200g1,252円の...淹れ方に何か工夫がある...紅茶が美味しいって幸せ

心臓カテーテル検査を終えて

退院してきましたぁ！4泊5日だったけれど私には長かったぁ！！！入院診療計画表には「心臓カテーテル検査結果で経皮的冠動脈形成術」と書いてあります。経皮的冠動脈形成術というのは狭くなった、あるいは詰まった冠動脈に対し、カテーテルを通じてバルーンやステントを挿入して狭窄を拡張する手術...だそうですね。（冠動脈＝心臓の筋肉に血流を送る血管）透析クリニックの仲間には、けっこう多くこの手術を受けた方がいます。で、私は、1時間余りのカテーテル検査の結果、経皮的冠動脈形成術は不要だったそうです検査後、手術台の上でまだ少しボーッとしているときに（手術中、ボーッとなる薬を使った）ドクターのトップから検査結果を聞きました。その後すぐに手術控室の相棒にも伝えられたそうです。私のは、病名としては微小血管狭心症とのこと。更年期に多...心臓カテーテル検査を終えて

初めて InBody測定

昨日（除水終了後に）初めて、InBody測定をしてもらえました。結果は月曜の回診時に聞くことができるんですよね。※InBody弱い電流を使って、体を構成する基本成分である体水分ほか様々な人体成分の過不足を分析する器械。InBody測定と言うようで、透析後に測定する。この検査、実は水曜に出血が止まらなかった時にずうっと横でお世話してくれたスタッフKさんに、私が「心胸比は小さかったのに高血圧が続いているんですよね。もう少し水分を引いてほしいけれど無理なのかしら？」と訊いたのがきっかけなんです。そのときKさんが「あ。最近、InBody測定ができる器械が入ったんですよ。次回、測定を受けてみます？」って！InBodyという言葉は知ってはいたんです。でも、私が行っているクリニックでは検査できないと諦めていたんですよ。...初めてInBody測定

透析患者と心臓の病

腎不全、そして透析患者になると心臓の病気になりやすいんですね。いつも現実逃避していて、いろいろ知る努力をしないので我がことと...、しかもカテーテル検査直前となるまでほとんど知りませんでしたネットで見てみたら透析患者さんの心臓が悪くなる原因は、大きく分けて2つあります。1つめは、腎臓が働かないために、体内をめぐる血液の量が増加して心臓に余分な負担がかかることです。2つめは、心臓に酸素や栄養を送っている血管(冠動脈がつまってしまう「虚血性心疾患」です。あと、こういうのもありました。透析患者さんでは、高血圧、高脂血症、カルシウム代謝異常などが重なり合い、動脈硬化を起こしやすい状態になっています。動脈硬化は心臓に発生すると狭心症、心筋梗塞などの虚血性心疾患につながります。あまり詳しく読んでいると不安が膨らむので...透析患者と心臓の病

入院準備-1、洗濯

もうすぐ1時だというのに、まだ洗濯機が動いています。昨日の透析終了時は出血が長いこと止まらなくてもういいだろうとスタッフが離れた途端にまたドワァーっと出血..というのを繰り返したり大変だったんです！スタッフの数人の方が...で、持ち帰った洗濯物がいっぱい！今日が晴天で良かったです。で、朝、そういえば来週火曜に入院だけど、その前にパジャマその他いろいろ洗濯できる日は？と天気予報を見てみたら、土曜から火曜までこの地方は時々が続くんですよね...。で、思いつくものをアレもこれも洗っている...というわけです。脊柱管狭窄からの痛み（主に左臀部）がかなりなので洗濯物を干すのも難行苦行です今日も最初の洗濯物は相棒が干してくれたんですけどそのあと彼は仕事場の方に行ってしまったのであとは私が。入院はすごく嫌いですけど、横...入院準備-1、洗濯

来週入院でカテーテル検査ですって...

昨日は病院の循環器科に行ってきました。で、乳がん手術前に受けたCT検査で心臓の一部に狭窄があるのは分かっているから来週入院で、今度はカテーテル検査をしましょう...ってまあね、一度しっかり検査を受ける方がいいのかなぁ...26日（火）に入院で、午後は乳腺外科で検査など、28日（木）にカテーテル検査、場合によっては治療。30日（土）に退院予定ですけど、水.金は病院で透析です。あそこの穿刺、上手じゃなかったのでチョット不安...あと、話は違いますが昨日からノルバデックスを飲んでいません。で、昨日の午後、乳腺外科で酷い食欲不振はノルバデックスのせいかも..と思うのでノルバデックスを飲む「ホルモン療法」はしばらく休止したいと訴えてきました。ドクターは、再発の可能性のことをよ〜く考えて結論は26日の診察時に...と...来週入院でカテーテル検査ですって...

しばらくは禁酒 ＆...

いや、飲むといっても、もうずうっとお酒一合くらいでしたけどね。最近は何のせいか1日中、動悸が気になってお酒は一口でも飲むとそれがひどくなるので流石に怖くなって、晩酌を控えているんですよ。ちょっと晩酌すると気分が軽く明るくなっていたので気に入っていたんですけどね〜...この動悸、いったいなんだろう〜。。。まあ明日は循環器科に予約を入れてあるので検査で何か分かるか...と思うんですけどね。あと、相変わらず食欲がない、食べても極く少量。これってもしかして乳がんの術後補助療法として飲んでいるノルバデックスの影響かも...そんなことを考えてしまうので、ますます食欲減退親友の一人が乳がん経験者なので（再発のため2回手術）訊いたら、やっぱりノルバデックスを飲んでいたと。それも何と10年間も。でも副作用らしきことは何一つ...しばらくは禁酒＆...

なぜ血圧が下がらない

水曜に測った心胸比の結果が52.0％だったそうです。（ここ数年は55〜56％台が多い）引き込みを繰り返したおかげで、こんなに小さいのは約1年振り。（昨年2月に51.4％でビックリされてDWを上げた記録がある）でも、血圧が相変わらず高めなんですよね〜。。。（ほとんど150〜160台）最近（去年10月〜）の記録ノートを見てみたら11月初旬に珍しく52.7％という時があってその前後の血圧は110〜130台。辻褄があう。今回はなぜ血圧が下がらないのかな〜。。。？？？昨日も私は引き込みされると思っていたんですけどドクターは、もう（引き込みは）いいでしょう...と。痩せたしね。。。（あまり食べられないから...）これも最近の「なぜ？？」の一つ19日は総合病院の循環器科に行く日です。なぜ血圧が下がらない

次から次に

昨日また200g引き込みました。な〜んともありませんでした。ちょっとがっかり、、、昨日はレントゲンを撮ったので、その結果（心胸比）次第では明日も引き込みかな...さっき12時過ぎの血圧は148/62だったから、もういいかな...はしかが流行ってきているそうですね。すごく感染率が高いとか。自分が予防接種を受けたかどうか分からない方は母子手帳を見るといい...と、その番組で言っていましたけど、今はもう、母子手帳が入っている箱がどこにあるか忘却の彼方..まあ、あの頃は感染する子が多かったから私たちも感染していたんじゃないかな〜と、夫婦で...我が子たちのことも今は覚えていないんです...それで調べてみたら、1972年9月30日以前生まれの人は1回も接種していない可能性が高いけれど同年10月1日～1990年4月1...次から次に

また引き込みを

昨日はまた引き込みをしました。200g。でも足も攣らなかったし血圧が下がるということもなく透析は無事終了。今日も血圧は相変わらず高めです。体重は落ちたけれど、ゲッソリという感じではないかな。でも、もうこれ以上は落としたくない。。。6日（水）の血液検査結果です。月初めの検査項目はいつもこれだけ。先月は膀胱炎になって、泌尿器科では薬で完治しなかったと言われ、その直後の血液検査でCRP1+0.31だったのが気になっていて、その後を知りたいんですけど、今回は検査項目にCRPはありません。次の血液検査日は20日だけど、その日は春分の日だなぁ...検査はどうなるんだろう...膀胱炎の症状は消えているようなのでとりあえずは気にしないでおきましょう。歯科医院に行きたいな...なんとか血圧が下がってほしい。。。また引き込みを

ニュースで知って...

漫画家、鳥山明さんが3月1日に亡くなっていたんですって！息子が小学生だった頃、交代で読んでいたなぁ。。。「ドラゴンボール」「Dr.スランプ」なつかしい。突っ走った人生だったんでしょうねぇ。。。楽しませていただきました。ありがとうございました。ニュースで知って...

血圧見て超ガッカリ

なかなかパァーっと晴天の日がありません。そんな中、今日はお昼頃やっと明るく晴れたので大急ぎで洗濯をして、気分も半分晴れました。昨日は確定申告書の郵送ができて、ホッと一息。毎年ギリギリにあたふたして「来年こそは早めに準備しよう！」って思うのに今年も超あたふたでした最近は毎日がぜんぜん忙しくないのに...あ〜あ、反省。今は20：00です。さっき昼食直後に血圧を測ったら139/60で嬉しかったので今また測ってみたら、なんと196/93（自覚症状ゼロ）もう、超ガッカリなんでこうなるの〜？！月曜の回診で、もう体重を落とすのはストップでいいと言われたばかりなのに、いやいや、これじゃムリ昨日の透析中も後半はかなり高かったし、明日はまた引き込みをお願いしなきゃ。こんな、血圧のことなんて書くつもりじゃなかったのにあーあ.....血圧見て超ガッカリ

ついに春。。。

今日はちょっと久しぶりの晴天朝、カーテンを開けた時から日差しが明るいと全身が喜んでいる感覚があります。最近は曇天や雨降りが多い気がするので、よけい。・・・最近..と言えば、毎日のように朝から食事が美味しくて、ちびちび飲みながらの夜食は特に一口ひと口が美味しい相変わらず少食なんですけど、嬉しいんです副作用を心配していた抗エストロゲン剤-ノルバデックス錠は今のところ何も問題ないようです長年つづける薬なので、どうかこのまま何もなく..と祈っています。明日は3月3日、雛祭りの日ですね〜...私が小さかった頃、例にもれず戦争で何もかも失った我が家には毎年なぜか数段もある（畳2畳近くを占める）雛壇が飾られて、あれはちょっと傷んだ部分もあったけれど、なかなか見事でした。その前で雛あられをいただきながら友だちとおままごと...ついに春。。。

明るい話題に変えたい...

まずは先週水曜に採血した血液検査の結果を。流石に先月（退院の5日後）より全体に良くなっていてホッとしました。ただCRP1+0.31というのが気がかりです。膀胱炎が治りきっていないと泌尿器科で言われました検尿結果にもはっきり出ている...でも、もう今回も服用したクラビットは服用を続けても効かないし菌の耐性が酷くなるばかりだそうで..明日は透析クリニックで回診時に相談してみるかなぁ...また、泌尿器科で相談するように言われるだけかなぁ。。。乳がん手術後の今後については、まず放射線治療は、私の希望で受けないことになりました。ただホルモン療法は受けることになってノルバデックス錠20mgを服用し続けることになりました。副作用が何かと出る可能性がある薬だそうで内心ドキドキですが...不安があるのって辛いですね。明るい...明るい話題に変えたい...

いくつかの気掛かりとか

いくつかの気掛かりが重なっていてけっこう辛いです。まずは血圧かな。ほぼずうっと180以上が続いていて、ときには200越えも。まあこれは、やっと昨日の回診で心胸比が聞けてなんと今回は56.5％ですって！明日から除水量をけっこう増やして行くことになりましたからただ下がるのを期待です。（昨日の除水量は1.9。私の除水限度量は2.0で昨日は無理だった）もう一つは久しぶりに膀胱炎になったこと。先週木曜に子宮がん検査があって、その翌る日から症状が...これ私にはよくあることでショックはないんですけどそれを治療するための抗生剤がね〜...これまでは透析クリニックで検尿して（尿はごく少ししか出ないけど）薬の処方もしてもらっていたんですけど、昨日の朝クリニックに行こうと電話したら「ドクターが泌尿器科に行ってくださいと......いくつかの気掛かりとか

もうナシで良くない？

昨日は病院の乳腺外科に行く日でした。前回、そう書いていたので、一応ご報告です。手術で採取された組織の画像を見ながら病理検査結果を聞き、今後の治療について、説明を受けました。□腫瘍の大きさ：6mm□がんの組織型：浸潤がん（充実腺菅がん）□ホルモン反応性□組織学的異形度：グレード1。□周囲の血管やリンパ管に浸潤：なし□HER2スコア（がん細胞の増殖因子発現の強さ）：染色法・0（陰性）□増殖能：12％□今後の治療内容：放射線治療・ホルモン療法なんか、言葉は難しいけれど...腫瘍はもう取ったんだし、増殖因子発現の強さは陰性だということだし、私の年齢から見て、もう今後の治療（放射線治療・ホルモン療法）はナシで良くない？と思い、訊いてみたら、ドクターは、ぜひ放射線治療とホルモン療法（薬）を...ですって。そういう治療...もうナシで良くない？

ついに血圧下がったかな..

最近は血圧が高いのがとても気になっていたんですけど昨日は久しぶりに昼食前に150/74透析開始着前に145/70で、気持ちは「ヤッタァー！」でした。で、今日も朝が138/67130台なんていつぶりか...？このまま上がらないでこんな感じが続きますように...これくらいの血圧が続いたらまた鍼灸整骨院に行こうかな。治療中に血圧がさらに上がるのが心配でもう2ヶ月くらいかな、行ってないんです。痛いのに...連休明けの火曜は久しぶりの乳腺外科行きです。手術で採取された組織の病理検査結果と今後の治療について、聞くことになっています。どうか重い話になりませんように...考えると、また血圧が上がっちゃうついに血圧下がったかな..

そろそろ晩酌の時間です

なんでかな〜...？やっぱり血圧が高いのが続いています。さっき測ったときも180/90P66降圧剤は最近増えて、アーチスト10mg・ディオバン160mg飲んでいるのに...毎日、これ以上ないと思うくらいノンビリ暮らしています。比較的うす味の食生活なので血液検査のNaはいつも135前後です。先月末に測った心胸比は55.1％だったんです。その後、設定体重を200g落として今は44.3kgですけどまだ引き込むべき？今朝はちょっと足が攣って目が覚めたのに？むくみは見る限り全くありません。そうそう。この上記の高い血圧が晩酌後に測ると142/65なんて感じに下がるんですよ。飲むのはほぼ毎晩日本酒一合ちょっと。私は肝臓や膵臓の病気、糖尿病は無いのでこのくらいは良いんですってさあ、今日もそろそろ晩酌の時間です。その前に私...そろそろ晩酌の時間です

なぜ血圧が下がらない！

相変わらず血圧がかなり高くて焦っています。でも脈拍数は落ち着いてきたので、それだけはホッとしたかな。さっき、2011年に骨折した後の書き込みを懐かしく見ていて、退院後に高血圧プチパニックって感じになった時の書き込みをすごく懐かしく読み返したんですよ。パニックで焦った夜（2011-02-27日曜）は山羊先生にブログで声をかけていただいてお勧めで透析クリニックのドクターに電話したりもしてあくる朝は長時間の臨時透析を受けたりで何とか乗り切ったんですよね。あの時、少し落ち着いてから山羊先生にいただいたコメントをまた、血圧が下がらず焦る今、ちょっとコピペしてみます。「血圧管理のため、まず基礎体重を、必要なところまで下げるという方針は、きちんと定まった様で、何よりです。ただ、もうひとつ知っておかれた方がいいことがあり...なぜ血圧が下がらない！

透析患者はいざというとき受け入れ先が..

昨日はすごく久しぶりに穿刺順が一番の日だったのに最近にしては珍しく穿刺失敗があったので（痛かったぁ！）ちょっとスタートが遅くなってしまいました。まあ2回目の穿刺からは痛みがなく、よかったですけどね。-----ところで最近、私には透析クリニック以外には「かかりつけ医院・病院」が無いことを不安に思っているんです。ここに来られる多くの方がご存じと思うんですけど透析患者は、とくに救急車で運ばれるときに受け入れ先がなくて困ることがままあるんですよね。それをハッキリ経験したのが車の事故で骨折した時でした。救急車の方が、あの時いくつの病院に要請の問い合わせをしたことか...私が思い出して、保険証と一緒に透析導入までお世話になっていた大学病院の診察カードを持っていますけど...？と伝えたら改めて一挙にコトが運んだんです。...透析患者はいざというとき受け入れ先が..

血圧高めが気になって、、、

相変わらず食が細いのが続いています。もう、今の私はこれが普通と思って気にしないのがいいのかな〜...もっと気になって仕方ないのが最近の血圧です。12月初旬からずうっと、低くても150台、時々は180台今日も朝食後に測ったら176/85P70降圧剤の量は少し増えているのにね〜...先週測った心胸比は55.1％でした。ドクターは体重は落とさず様子見..とおっしゃったけれどもう体重見直しが必要じゃないのかな。。。その前に、なんとか食欲が出ればいいんだけど。いつだったか、去年だけど、そう遠い日ではない一時期血圧の低め安定が続いて、あれは嬉しかったなぁ...あれ、何でだったのか...。そういうことが解るといいなぁ。。。あ、そういえば、もう2月だ！今日は久しぶりに空がまあまあ明るいです。で、今日は穿刺順が一番の日です...血圧高めが気になって、、、

気力が消えちゃった？

私の周りには、趣味が多いというか、趣味を仕事にしちゃった人とかが多いんですよ。私もまあ、見方によってはそんな感じだったかも。。。ところが、最近はなんか、そういうことに没頭する気力というか..エネルギーが消えちゃったのかな...？以前は親しい友たちを巻き込んで毎年一回の落語会やちょっと怖い話の朗読会を開催したりもしたのにな〜...芝居を観に行くのも落語を聞きに行くのも楽しんだ。。。・・・ああ、、、けっきょくコロナが全て取り上げたんだぁいやいや、正直に言います。歳を重ねて、体力気力が衰えたのも確かなんですよね。料理も、以前はけっこう好きだったんですよ。というか、友人たち（主に息子の友人家族）を呼んで焼いたり煮たり、時には釣りたての魚をふるまったり（魚を捌くのはいつも息子）ワイワイやるのが大好きだった。。。そん...気力が消えちゃった？

血液検査結果など

窓の外は、ほぼ日が暮れた感じ。空はうっすら明るいけれど。まだ18：10。はやい。。。今日も何と一日中パジャマでしたお恥ずかしいけれど。手術を受けるって、こういうこと..なのかな。。。どうも体の芯が疲れている感じが抜けません。入院中は横になっているばかりだったので脊柱管狭窄からの痛みがなかったんですけどそれもまた出てきてしまって、ガックリ。でも来週からはちゃんと朝から着替えたいな。1月10日と24日の血液検査結果をもらいました。この間、14日〜19日は入院。15日が手術。血液の濃さはほとんど変わりないですね。傷跡がまだ少しは痛いけれど白血球数は全く問題なし。総蛋白とアルブミンの値が低いのは残念ながらいつものことです。あ、外を見たら本当に夜空が真っ暗になっています。いま18：50。血液検査結果など

ペンレスを貼るのは何分前？

今日は昼のうちに入浴しました。ゆっくり湯船に入れるのが嬉しい〜たったいまアラームが鳴って、ペンレスを貼りました。透析開始の2時間前です。そういえば、入院した病院の透析スタッフがペンレスを貼るのは30分前？と聞いたので仰天したっけ...そんな短時間で効くことってあるの？！・・・ん？もしかして本当にあり得るの？と思って、今これを書いている途中で検索したら、なんと、「静脈留置針穿刺予定部位に約30分間貼付する」ですって念の為に他の複数のサイトでも見てみたら、「貼付して30分後から効いてくる」ってワオなぜ私は2時間って思い込んでいたんだろう？！たまに貼り忘れて、家を出る前（ほぼ30分前）に思い出すとああっもう効かない〜って思ってたいやぁ、透析患者何年生になっても、こういうことってあるんですよね〜...まあ、私はた...ペンレスを貼るのは何分前？

次の診察日まで忘れま〜す！

まず記録を。昨日の透析では200g引込み、44.5kgで帰宅しました。まったく問題なしです。回診で、食欲が無い＆だるい...の訴えに対しては漢方薬の補中益気湯が出ました。昨日の回診ドクターは漢方薬がお好き。まあ私も嫌いじゃないので、効き目に期待します。さて、今朝はほんの少し雪が舞う中、退院後の処置のため病院に行ってきました。手術のメス跡に貼ってあったガーゼやシール全て取り去られ、抜糸もしていただき、今後はもうバストバンドも不要ですってヤッタァ胸の締め付けがなくなったので、すごくラクです。このキズ跡に水(?)が溜まり少し腫れる可能性があるらしい。珍しいことでは無いので心配はせず、早めに受診を..と。そういうふうに言っておいていただくと、ほんともしそうなっても狼狽えなくて済みますね。そうそう、もうお風呂は普通...次の診察日まで忘れま〜す！

初めてのシャントは難しいの？

今日は昨日より少し気分がマシかな...という感じです。朝食も少し食べられたのでホッとしました。入院した病院、何もかもホントに良い感じだったんです。食事も美味しくて、何故か入院中は退院後のこの数日より食べられました。今の食べられない問題は、ダメ元で今日の透析時、回診でドクターに相談してみましょう。入院中は結局、2回しか透析を受けていません。若い男性の臨床工学技師が穿刺して下さったんですが初めてのシャントなので仕方なかったのかどうも上手くいかなくて、透析中もひっきりなしの警報で参りましたあと、血液を送る回路が皮膚に直接触れるとカブレルと伝えたんですけど、その防止のための処置が丁寧でなかったのでシャント肢を安心して置いておけなくてずうっと腕に少し力を入れて真っ直ぐにしておくしかなく、少しの寝返りも無理で、けっき...初めてのシャントは難しいの？

こんなの当たり前なの？

のんびりの日曜だし、ブログの続きというか、入院中の透析のことなど書きたかったんですがなんだか昨日から体調が今ひとつ×2なんです。横になっていれば、まあなんともない..かな...。体温は平熱です。傷口に変わりはなさそう。だるいだけ、、、かな。食欲が無い（すごく少食）なのが一番困っています。ほぼ3時間にわたる手術を受けた後なんだからこれくらい当たり前なのかな？明細書には聞いたこともない薬の名前がいくつも幾つも書いてあります。手術中に投与された（または使った）薬のようです。それで、明日、5時間しっかり透析を受けたら元気を取り戻すというのを期待しています。今日はこんな書き込みで、ごめんなさい。また横になりますね。こんなの当たり前なの？

あはは.. もう退院しちゃったぁ！

前回書いた通り、14日午前中に入院して15日の13時半から手術、17時半に入院室に帰れたけれど少しだけ意識が戻ったのはその1時間半後くらい。・・・これら、ぜんぶ翌日に相棒に聞いたんですけどね。麻酔が覚めていない時、何度も繰り返し先生の名前を呼んだんですってあと、苦しい苦しい...って。私、若い時に寝言がすごいって相棒に面白がられたんです。そんなのと関係あるかしら...手術中もしっかり調べてくださった結果、他にはがん細胞が広がっていなかったそうで部分切除で済みました。術後の痛みも、大きく動かさなければ全く無いんですよ。で、なんと、今日の午前中に、もう退院してきましたぁまあ、部分切除なんだから、そのうち、放射線治療に通う必要があるらしいです。それはまたそのときの話。取り急ぎ、今日はここまでのご報告でした。透析...あはは..もう退院しちゃったぁ！

明日、入院で〜す

いよいよ明日、入院で明後日が手術です。準備はほぼ終わりました。あとは当日でなければバッグに入れられないものだけ。入院が日曜朝10時なので夜間通用口から入るんですよそれもあって、いつもの透析服にコートを羽織って行くことにしました。荷物をできるだけ減らそうと...手術が無事終わったら、またアレコレ書きますね。久しぶりに初めての透析室で透析を受けるし。では、行ってきま〜〜す明日、入院で〜す

手術前検査と入院手続き

小雨は止んだけれどドンヨリの朝です。歯科医院に行くべきだけど行きたくないなぁ..の朝でもあります。お正月に下前歯の裏がちょこっと欠けたんですよ。ひどくなる前に治療を受けるべきだけれど、それで午前中をつぶすのもねぇ...でも日曜から、少なくとも来週いっぱいは入院だしねぇ・・・昨日は昼過ぎから手術前の検査をいくつも受けてきました。血液検査（また大量の項目）・肺活量検査・胸のレントゲン・超音波検査-胸と腹...など、、、そのあと乳腺外科の先生との各種確認の会話では手術日の朝も安定剤を飲んでいいと言われたし相棒は毎日午後1時から8時まで面会自由と言われたし・・・それを聞いて安心して涙が溢れてしまいましたよ。不覚...ただ、手術の説明では、万一の最悪の事態の話も出るのであれは恐ろしいですね〜...そういうのにも承諾...手術前検査と入院手続き

お正月はおしまい

今朝6時ちょい過ぎ発の新幹線で娘親子が帰って行きました。何日も孫の課題（設計した住宅の模型づくり）を手伝った相棒は楽しそうでしたぁ...食卓を占領されたのもあって、昨夜の食事はお寿司の出前。風邪気味で遠慮して2階に上がってこなかった孫-3には取り分けて差し入れして、気分は一緒に「いただきま〜す！」お正月の締め気分でもあったし...---今日は久しぶりに朝から晴天で、洗濯したり食洗機に溜まっていた食器を洗ったり。うちの食洗機、以前住んでいた家を建てた時からだから何と41年間使っているんですよ〜！一回も故障なしです。（Bosch：ドイツ製）大きすぎて最近は滅多に使わないけれど以前は友人たちとの食事が多かったし、私の仕事が多忙だったし、毎日使っていました。あの頃が懐かしいなぁ。。。---いまタイマーが鳴ったので...お正月はおしまい

ちょいノンビリの午後

透析時間は今日から通常通り16時スタートです。お昼ご飯は孫の希望に応え、ラーメン屋さんに。餃子は二人で一皿ずつ。でも私は一つだけ。ハンパは孫のお腹にここの豚骨ラーメンは比較的さっぱりなので好きさて、そろそろ支度して透析行きです。あ、映画を何もダウンロードしていないちょいノンビリの午後

賑やかな食事の幸せ

昨日は今年の初透析でした。元日二日を挟んで、なんと増えが1.7kg！びっくりして去年のブログを見たら同じく二日空きの初日が1.7kgでした。・・・不思議だけれど、そういうものなんだ〜。。。昨日のお昼から娘＆孫-4（19歳女子）が来ていて一階の孫-2（21歳男子）と孫-3（19歳女子）もいます。息子夫婦はお嫁ちゃんの実家-屋久島にまだ滞在中。昨夜の食事はおせちの残りと、福岡らしく水炊き。最後は鍋に残った出汁にお餅を入れたんですけど孫たちの食べっぷりに改めてビックリしたり我が身との差を痛いほど感じたり...今日は夕焼けが残る時間に、海辺の露天風呂がある宿に行ってきました。食事は一階レストランで、今夜はお魚中心。明日は私は透析なので、娘が串焼きの準備をしてくれるそうです。クリスマスイブに私がFacebookにア...賑やかな食事の幸せ

元日に大きな地震なんて！

なんと、元日に大きな地震なんてしかも震源地が能登半島その少し南、金沢に孫-1がいるんですよ！！！何より怖いのはニュースで繰り返し避難を呼びかけていた津波でした！その母親-我が娘たちは毎年元日はアウトドア仲間たちと近所の山に登って日の出を見る会をするんです。夕方になってもきっとニュースを見てはいないだろうと思いLINEを送ったら案の定、暫く応答なしでした。焦りながら返信を待ち、5時にやっと娘と音声LINEが開通。彼女はさっそく息子に電話したけれど当の孫-1は徹夜+αのバイトに疲れ果てていて少し前に眠ったばかりだとかで、呼びかけても呼びかけてもほとんど返事はしません私は必死で「何とか起きて近所の高い建物に避難して！」と声掛けをしたけれど返事なしけっきょく最後は娘が「住んでいる所は調べたら海抜56.7mだから大...元日に大きな地震なんて！

初日の出、見たいですよね..

明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。元旦の日の出前からさっそく足が攣りました。やっぱり設定体重を落としすぎじゃないかな〜...昨日の回診は設定を下げたO先生ではなくY先生で「設定体重、上げたら？」と言われたんですけどすぐにはハッキリ返事できないでいたら「まあ、とりあえずは100残しということでいいか..」と。3日の透析では200か300残しでお願いしようかな...あら、元日だというのに、いきなり設定体重の話なんかで失礼しました。そうそう、足釣りのために起きてバタバタしていた時にこのまま少し窓辺にいたら日の出が見られるかな？とカーテンを開けたら、なんと霧雨でした。がっかりしてホットパッドを持ってまたベッドに。しばらくiPadでFacebookを見ていたら、広島県に住む娘が初...初日の出、見たいですよね..

佳いお年をお迎えください

ついに大晦日ですね。今年も大掃除と重箱などを出すのは相棒がしてくれたし、あと私は干し椎茸を水にひたすの（お雑煮の出汁）だけかな？今日は午後3時から今年最後の透析があります。お正月は元日.二日（月火）が休みですからね。で、今日の帰宅は9時前になるでしょう。（穿刺の順番待ちがけっこう長いんです。仕方ない...）帰ったら少し休憩するけれどそれから天麩羅を揚げたりざる蕎麦を準備してテーブルに出したり、できるかな〜...できる！やる！と思うしかありませんね。まあ、そういうことを、なんとか出来るうちが華です。さて、・・・といことで、ご挨拶を。今年も一年、ここに来てくださった皆さま、中でも声をかけてくださった方々、ありがとうございました。来年も、透析患者という共通項でのつながりの中、静かに励まし合いながら、楽しみを見つ...佳いお年をお迎えください

高血圧対策中

昨日の透析でまた200g引き込み1週間前に比べたら体重が500g減りました。で、昨夜は血圧低下や脚攣りを心配したけれどけっきょく今朝起きる前に少し脚攣りがあっただけであとは何もなし。期待した血圧は、今朝は130台だったのでまあまあ...という感じかな？今はバタバタと年賀状作りとかあって150台。これくらいは良いとしましょう。ただ最近はなぜだか脈が早目（80台）で、時々は動悸がやたら気になります。長年服用している降圧剤-アーチスト10mgのおかげ（？）で脈が少し遅いのが気に入っていたのに〜、、、（こういう書き込みは備忘録代りでもあります）それにしても、痩せてしまってがっかり...遅いお昼はトンカツでも作りましょう。体力を落としたくない！高血圧対策中

入院食は普通食で..ですって！

手術を受ける病院の腎内科ドクターに会ってきました。なんと以前、シャントがダメになって頸下あたりから透析になった時お世話になった若い女医さんだったぁ！（別の病院。メインは腕の立つ若い男性医師だった）で、乳腺外科のドクター（こちらも女医さん）から私の希望を聞いていたとみえてほぼ開口一番、「TAMUさんは自己管理ができるから入院食は普通食でいいですよ」だってぇ！やったぁーほとんど諦めていたけれど、こんなことあるんだぁ！！！入院の憂鬱が半分以上は消えましたさて、昼食を作って（今日は肉野菜たっぷりのラーメン）透析の支度をする時間です。入院食は普通食で..ですって！

まあまあの血液検査結果

こちらは今日から少し気温が上がりました。皆さんのところはどうでしょうか？これは日曜、クリスマスイブの夜食です子供たちが巣立ってからはクリスマスイベントとも縁遠くなって最近はなんだか意地のように和食にする感じかな...子育て中はプレゼントをサンタがバルコニーに置いたように演出したりケーキ作ったり、色々楽しんだんですけどね〜。。。昨日は20日の血液検査結果をもらいました。食欲低下がひびいて総蛋白・アルブミン値が落ちましたね。あとはまあまあ..かな。CRP値が何故か今月も高めなのが少し気になります。（1+0.33）スルーされるのは、これくらいドクターは気にならない数値ということ？グルコースの値が高いのは、いつも遅い昼食後すぐ透析に行くからです。さて、明日は手術を受ける病院の腎内科の診察日です。それだけなので短時...まあまあの血液検査結果

血圧が高くて...

いま外は3℃ですって。こっちでは珍しい気温です。明日はもっと冷えるらしい。珍しく雪の予報も出ています。昨日の透析で200cc引き込んでついに体重が44.8kgに落ちたのに（うち0.8は衣服）今日も血圧が高くて、体調（気分）も今ひとつで、どうしてもため息が多いです。いつか忘れたけれどつい最近、体調良好がつづいて嬉しい...なんて書いた、あの頃は血圧もベストっていう感じで安定していたのに〜まったく、体調良好が続くって、難しいですね。。。明日の透析でもまた引き込みする...かな...？そろそろ脚の攣りが心配なんだけど鍼灸整骨院の今日と明日の予約、キャンセルしました。こんなのが続きませんように。。。血圧が高くて...

受け入れること

朝起きて鏡を見るとまた瞼が一重になっている。これ、体内に水分が余っているんですよね〜...脚の浮腫みとかは全く無いんですけどね、私はいつもこれで、水分をもっと引くべきって、分かりやすい。まあ、8日に測った心胸比も55.5％だったし（先月は52.7）いやでももっと引き込まなきゃね〜...今日の透析ではどれだけ引けるかな〜...ドクターは女性がみんな痩せたがっていると思っているけれどいやいや私は肉を付けたい。体力を付けたいんです！それが、なかなかうまくいきません。ところで昨日、乳がんの手術日が決まりました。1月15日（月）です。入院はその前日から。部分切除を選択したので、トラブルがない限り入院日数は1週間くらいかな？できればもっと早く出てきてしまいたい（前科あり）まあ、術後しばらく経ったら放射線治療が続くんで...受け入れること

寒空が暗いなぁ

昨日も今日も、昼でも外は4℃とか3℃先週の金曜は24℃なんて言っていたのに〜。。。まあ12月なんだし寒いのは仕方ないんですけどいきなりの寒さはこたえますね〜...なんだか最近ますます少食で、身体の中が痩せたんでしょうね、血圧が高いです。今日はのんびりしているのに今測ったら193/87。先週、設定体重を少し落としたんですけどまだ落とすんでしょうね。来月は手術があるのでしっかり体力つけておきたいのに...明日は病院の乳腺外科で手術日を決める相談をする予定です。お正月が明ければいつでも良いんです。ただ、入院といえば、心配で憂鬱なのが、まず食事のこと。今度の病院も透析食は酷いのかなぁ...これまで入院のたびにアレで痩せてしまって、参ってしまって、一度なんて低血糖の症状でびっくりの辛い思いをしたり。今回は前もって普...寒空が暗いなぁ

昨日は病院にほぼ10時間！

昨日は乳がん関係でS病院行き。9時半受付で、なんと終了後に地下Pを出たのが19時過ぎでしたぁ！最後の1時間は病院が閉まったので夜間救急外来の廊下で待ったりその奥の部屋で診断を聞いたりしたんですよ〜これまでの最高記録！そして初体験！相棒が気短かな人でなくて良かったぁ〜ともかく、何かと待ち時間が長かったんですよ。昨日は手術前の循環器科の診察日で検査は下肢静脈エコー検査と冠動脈CTだけだったんですけどね。冠動脈CTは、静脈から造影剤を注射することで冠動脈狭窄などの形態や石灰化の評価ができるという検査です。私は何かと薬でアレルギーが出やすいので、シャント手術でも造影剤を一番最近の一回、仕方なくごく少量使っただけ。それで透析クリニックに電話して、その薬の名を聞いたけれどS病院にその薬は無いと言われてビビって血圧が上...昨日は病院にほぼ10時間！

いろんな方がいらっしゃいます

きのう持ち帰った透析用の寝具を今日は洗濯したりしてバルコニーに干しました。ポカポカの晴天でラッキー。クリニックでは今日が年末のロッカー室清掃なんですよね。月曜にまた持っていくのが、私にはちょっと重いなぁ〜...そうそう、私、来週の月曜は、透析室の同時間帯で一番の穿刺なんです。今回はぜったい早く行こう...かな。これまでに数回、この権利を（なんとオーバーな！）無駄にしたことがあるんですよ。というより、一番の権利を使ったことが一回もないまあ、穿刺順一番の次の回はビリなんですけどね・・・しかし、なんと面倒なことを続けていることか...（これはあくまでも私のごく個人的な感想です）なんでも始めは穿刺の順番に関する患者Aさんの抗議からだった...らしいですよ。（私の聞き間違いだったらごめんなさい）透析室に入室するまで...いろんな方がいらっしゃいます

ほんっとうに、弱虫

今日は木曜。平日の中で一番のんびりの日です。月水金は16時から透析だしこのところ火曜は毎週のように乳腺外科に行っているし...。最近10日ほど、血圧が高いんですよね〜！かなり食が細くなっているし、痩せたんだと思うんです。それで、次回の透析日が心胸比を測る日だと聞いたけれど、きのうは是非にと希望して300g引き込んでもらいました。それでも血圧は下がるどころか終了まで160〜180台。明日もまた引き込んでほしいな〜...まあ、やっぱり乳がんの件が食欲に影響しているんでしょうね。自分ではそれなりに冷静に受け止めているつもりですけど私、弱っちいからね〜...そうそう、マンモトーム生検（針の太さが5〜6mm！）の結果右側には悪性はなかったそうで、ホッとしましたけど左の悪性部分は間違いなく手術です。ただ、まだとても小...ほんっとうに、弱虫

インフル、気をつけましょうね

ついに12月に入りましたね。月日の流れが速く感じるのは歳のせいとよく言いますけど一つは若い頃ほどは変化がない日々が流れているからでしょう...まあ、それはありがたいことなんでしょうね〜。。。先週うちに来てくれることになって喜んだのにご主人がインフルエンザになって来られなくなった親友、あれから彼女の感染を心配していたけれどなんと、大丈夫だったんですって〜！ご主人は一室に隔離したとは言っていたけれど少なくともトイレは共有だし、きっと感染ると思っていたのでびっくり〜！！ともかくモーレツな努力をしたそうですよ。ほぼ一日中マスクは二重、個室にいるご主人に食事を持参も引くも手袋、トイレ洗浄消毒はご主人が使う度に徹底！（数年前に大腸がん手術をしたご主人はトイレ回数が超多い）使い捨てビニール手袋は1箱以上使っちゃったそう...インフル、気をつけましょうね

増血剤ストップはやめて！

※クリックすると拡大されます。まず一週間前の血液検査結果を載せます。ヘモグロビンとヘマトクリットがちょっと上がっていたので（Hb:11.9Ht:36.0）増血剤ストップと言われたのを、何とか頼み込んで継続にしてもらいました。血液の濃さは体調すべてに影響するのでね。（私は特に胃に）CRP値が何故か少し上がっていたんです。（1+0.47）心当たりは特に無いですけど、どこか体内で炎症とか組織細胞に障害とかが起きていたのでしょう。ドクターはスルーしたので、たいした数値では無いのかな...ああ...悪い方の膝が痛かったし熱を持っていたから、それかも...年に一回の透析後検査もありました。2項目だけ！相変わらずです今日は朝から乳がんの部分再検査でした。（針生検）右側には本当に悪性部分がないかどうか。針が前回より太かっ...増血剤ストップはやめて！

ノンキな近況など

また柿をもらいました。ちょっと大きめの。ただでさえ食べないようにしているのに、土日は絶対ダメ。（カリウムが、甘柿1個（200g）あたり340mgですって...）これ、もとは息子がクライアント宅からいただいたんですよ。アイツが何故か小さな頃から果物の多くが苦手で秋のものなら栗も受け付けなくて、不思議なんですよね〜...それなのにアチコチからよくいただいてくるお裾分けがラッキーですけど、私はカリウムがね〜...火曜に相棒が船釣りに行って鰤（ブリ）を2本釣ってきたのでいま我が家の冷蔵庫はけっこう豊かですお刺身は今日あたりが一番美味しいかな？そろそろ飽きてきたけれど...（バチ当たりな私）あ、上の写真、写っているのは友人で相棒ではないです。すごく晴れた日で、昼間は上着を脱いだんですって。それが、なんと昨夜から気温...ノンキな近況など

病気って何でも肝が冷える

あした会うことになっていた親友から昨日夕方LINE。なんとご主人が高熱でインフルエンザっぽいとで、自分も感染の可能性があるから行くのは延期ね〜...と。（JRとホテルのキャンセル、大変だったでしょうね〜...）がっかりだけど仕方ないね...で終わらずにその後あらためて夜にLINE通話で、なんと1時間半お喋りしましたぁ〜後半はむかしの懐かしい話...ご主人、腸に難しい持病がある方で、普通異常に心配。今朝のLINEでは昨夜から熱が39.9℃から下がらないと。それはすごい！コロナも疑ったけれど咳は無いというのに希望を繋いで...で、少し前の連絡で検査結果はやっぱりインフルエンザだったと。コロナよりよかった...と、半分ホッとしました。あとは、どうか彼女には感染しませんように...と。ほんと、病気の心配って、周り...病気って何でも肝が冷える

親友っていいわぁ！

何かと野暮用が多くてブログをなかなか書けませんでした。まずは、あれからのご報告をしなければ..ですね。今後の乳がん検査を他の某病院で...という件、あれは今お世話になっているドクターと話した結果中止になり、今月末にまた診察・相談の予約が入りました。（あの検査は今の病院ではできないんですって。）ところで、「小さな乳がんがあった」ということ、姉と親友たちにだけLINEで知らせたんですよね。まあ今後のおしゃべりに影響するし...そうしたら、高校同級生の友二人は（福岡市にいるので）すぐ次の日に来てくれて、姦しかったのなんの...とくに中の一人は乳がんの先輩なので何かとアドバイスくれて気持ちの上でとても役に立ったし、何よりも心持ちが明るくなって、ありがたかったぁそして小学生の時からの親友は、なんと「遊びに行くわ」で...親友っていいわぁ！

検査結果 ＆

乳がん検査-針生検の結果を聞きました。左胸：小さな乳がんがあった（浸潤がん）右胸：今回採取した細胞は良性だったが広範囲の再検査が必要（マンモグラフィー下ガイド針生検／一泊入院検査）とのこと。ドクターが今後の検査を他の某病院で...とおっしゃったのがどうも気になってスッキリしないので、しかもその検査はすごく辛い検査なので、（調べたらその病院でも担当医は同じ先生です）近日中に、その辺を「なぜ？」と訊いてスッキリしたいと思っています。納得できれば検査は受けます。できれば今日行った病院がいい...余計なことも書きました。今は少し頭が混乱している感じ...落ち着いたら続きを書きますね検査結果＆

血液検査結果を見ながら

一週間のスタートですね。今日は少し気温が低いのは確かだけれど、何だか朝からすごく体が冷えていて、ちょっと不安なので体温を測ってみました。ストーブを背にしているのに何回測っても35.6とか35.7℃。さっき熱々の紅茶を飲んで朝食もしっかり食べたのに。・・・今はモコモコに厚着してコーヒー飲んでみました。そうそう、先週水曜の血液検査結果票をもらってあったのでアップしておきますね。相変わらず月初めは項目がすごく少ないですが。今回はヘモグロビンとヘマトクリットが基準値に達しているというのが、すごく嬉しいです。ただ、いつも不思議だったのが、こんなに検査項目が少なくてもなぜか毎回あるMCV.MCH.MCHC、これっていったい何だ？そんなに毎回検査が必要なもの？今日は午前中は暇なので、初めて()これが何なのかネットで見て...血液検査結果を見ながら

目覚めのノビが爽快！

いつまでも暖冬が続くので不安になっていましたが今日は外が寒そう。この部屋にもストーブを炊きました。単純な灯油のストーブで上に乗せているヤカンからは湯気が...今日は早朝から福岡市と私の住む市を跨いだ秋のイベント福岡マラソンが行われています。さらに我が市の文化会館では市民向けジャズライブが。マラソンには全く縁がないけれど（でも晴天で良かった！）ジャズライブには、できれば行きたかったな〜...まあ、できる範囲は人混みに行かないようにしているので...とはいえ昨日は市民希望者向け「朗読講習会」のスタッフ一員として昼過ぎから受付係をしてきました。もちろんマスクして。で、それは何とか最後までやったんですけどなんせ会場の折りたたみ椅子座面が脊柱管狭窄のある我が身にヒビク講習が始まってからも何とか1時間半はスタッフ席で...目覚めのノビが爽快！

乳がん再検査

以前も触れましたけど、20日ほど前に乳がん検診に行きましてね、その後いつだったかちょっと書きましたけど再検査ということになって、それが今日だったんですよ。先週は「この件は色々ハッキリしたら...」なんて書きましたけど今はまだそのことで頭がいっぱいなのでとりあえず今日の検査のことだけを書いてしまいますね。前回の病院は少し遠くでしたが、（無痛MRI乳がん検診：ドゥイブスサーチというのを受けた）今回は今後のもしものことを考えて比較的行きやすい病院に。再検査ということもあり、まずは診察前に痛みに耐えながらマンモグラフィと乳腺エコーをそれから（予約時に言われていた通り）かなり待って診察。女性ドクターはちょうど良い程度にテキパキしていらっしゃって好きなタイプ。これ大切マンモグラフィの画像を見ると、まあクッキリと「これ...乳がん再検査

森の広場で音楽フェス

昨日の野外音楽フェスの様子ですメインはドラム叩きという我が息子、あれもこれもと八面六臂なのを見て、聴いて、私も超ハイテンション山の森の中の広場に200人くらい？もっといたかな？昨日はあまり冷え込まなかったしほとんどの人が泊まり込みだったので（🏕️または車中泊）透析患者である上に車椅子だった（しかも高齢の）私は帰る時ちょっと後ろ髪を引かれましたぁ...ちなみに私たち夫婦はずうっとマスクしていましたよ。それくらいは仕方ない。そうそう、今日の午後は息子の子供時代からの野外活動仲間がフェスの帰りにワイワイ我が家に寄って、嬉しかったぁこういうのが今の私の一番の楽しみ、喜びです森の広場で音楽フェス

心穏やかにお楽しみ優先...

今日は文化の日。そして世の中は連休初日。さっそく近所の車道は観光客で混んでいます。透析がいつもより1時間早めに開始ですけど、一部渋滞を覚悟して行かなければ...前回のブログで「乳がん検査を受けた病院から連絡が..」と書きましたね。まあ、要するに「要精密検査」とのことです。あのあとレターパックが届いて紹介状も入っていました。通知を見ても、意外なほど心は穏やかでしたね。乳ガンになったけれど治療で克服した友人が数人いますからね。万が一の場合も色々考えて病院を選びきのう精密検査の予約もしましたよ。その病院では「かなり待ち時間が長くてもいいなら」と来週火曜に予約を入れてくれました。再検査ではマンモグラフィは避けられないでしょうけどもう、こうなったら腹をくくります。検査はその日1日では済まないかもね...そういうこと...心穏やかにお楽しみ優先...

冬支度を開始...

紅玉が届いた！嬉しい～りんごの中でずうっと紅玉だけが好きなんですけど秋のほんの一時期しか口にできないんですよね…これはネットから拝借した紅玉のイメージ写真です。インフルエンザワクチン、透析クリニックでの接種は12月になりそうと聞いていたので、私は他の医院で早めに接種…ということにしていたのに、昨日の透析中にナースが「今週末か来週に接種」と言って問診票を配ったんです。え～？と迷ったけれど、今は一刻も早くという気持ちだしやっぱり今日、いつもの循環器科で接種を受けることにしました。わそういえば、今日はもう10月末日ですね！明日はもう11月～毎年のことではあるけれど、今年は特に日が経つのを速く感じます。周りの人たちがそう言っているのを耳にするのも多く感じます。なんでかな～…？昨日の透析は寒かった～明日からは冬用の...冬支度を開始...

ファイトォ！！

昨日は息子＆友人のライブに行っちゃった〜初めはマスクしていたんですけど、会場がピザ＆パスタのお店。注文した料理とワインが来てからは、もう、仕方ないですよね17時スタートで20時半のライブ、最後までノリノリで楽しめましたすごく久しぶりに会えた友だちが何人もいたのも、うれしかった〜コロナワクチンは副作用が怖いのでパスですけど明日はインフルエンザワクチンを接種してもらう予定です。透析クリニックでの接種は12月になりそうというので近くの医院で。流行ってきているそうですからね...で、今週末は、山の方の森林公園内キャンプ場で大きな焚き火に当たりながらのライブイベントというのがあるので今年は数年ぶりに参加するつもりです息子たちによるライブ終了後はテントで一泊という参加者が多い中、私たち夫婦は日帰りですけど、思いっきり...ファイトォ！！

今日は第2の誕生日...

初めて透析を受けたのが2006年の今日でした。トシはとりましたけど、最近はかなり体調の安定を感じています。自分としては最近ずうっと貧血が無いのが一番嬉しいことかな。（今回、ヘモグロビン：11.4ヘマトクリット：34.4）そのおかげか、このところ胃痛が減って、少食ながらも食事は美味しく食べられるし。もう一つ嬉しいのが、ここ数年は体の痒みが全くというほど無いこと。以前はひどかったんですよ...2014年9月のブログには「カユミで眠れない」と書いてあってあの頃はかなり困り果てていたんですよね〜。。。「HDFじゃなくなったときに湿疹が出るようになった」とも書かれています。オンラインHDFは復活しなかったですけど、数年前からI-HDF。それが良いのかな？分かりませんけど...ちなみに入浴後は必ず保湿のためにボディ用...今日は第2の誕生日...

10月の血液検査

秋晴れの下、今日も夕方に鍼灸整骨医に行って何種類かの治療を受けてきました。今はどこも痛くないし痺れていないし嬉しいです。またキッチンに向かう頃にはキャスター付きスツール頼りですけどね。さて、あと数時間でノンビリの日曜が終り、明日からはまた月水金と透析に通う一週間が始まります。私は2006年10月26日が透析初日だったので今月はなんとなく頭のどこかにその意識がある感じがしています。だからと言って何ということもないんですけどね。今月の血液検査はもう2回とも終っています。※クリックすると画像は拡大します全体に先月と大差ないですね。それなりに安定している..ということでしょう。アルブミン値が3.5から上がることがないのが残念ですけど少食の私が5時間透析を受けていれば、こういうことになるのかな。それにしてはコレステ...10月の血液検査

検査二つ

今日は、乳がん検診：MRI検査（ドゥイブス・サーチ）を受けてきました。まともにMRI検査でした。そりゃそうですよね...事前に送付されてきて記入済みの問診票を確認されながら「閉所恐怖症はありませんよね？」と言われて、内心大汗なんで考えなかったんだろう〜...でも、前もってMRI検査なんだから又あの筒に入るんだ！と具体的に想像しなかったのが、かえって良かったです。「閉所恐怖症はありますけど、頑張ります」と言えたもの。・・・まあ、脳の検査の時も頑張れたんだしと自分に言い聞かせてほんと、頑張りました検査自体は15分間くらいだったし。あとは、何も問題なしの結果が聞けますように話変わって、昨日は透析クリニックで、腕と足首の血圧を測定し、血管のつまり具合などを調べる「四肢血流検査：ABI」を受けました。数値は聞いたけ...検査二つ

透析液温度って

福岡でも時々は肌寒さを感じる季節になりました。空の色合いもすっかり秋色で、見惚れることが多いです。今日の空。ここには動画のままアップできず残念です。透析液温度っていつも、どれくらいにしています？私はこの季節は36.6〜36.8°Cにして貰います。終了時間近くなると冷房が強くなるので37.0°CにUPかな。ところが私の左隣の男性は毎回35.0°Cを希望するんですよ。それでもよく眠ったりタブレットで映画に魅入ったりしているから寒くないみたい。そういう患者さん、けっこういるようです。寒さの感じ方が違うんでしょうね。透析液温度のこと、数年前に山羊先生がここで書いてくださったんですよ。「最初から透析液温度を低く設定するのは、お勧めしません。最初から35.5度以下に設定するのを低温透析といいますが、この場合、寒いと感...透析液温度って

乳がん検診を予約

ずっと気になっていたので乳がん検診を予約しました。高校からの親友が早めの検査・治療で助かっているんですよ。今回はMRI検査（ドゥイブス・サーチ）を選びました。何年か前の2回の検査（マンモグラフィー）で、痛みに泣いたのでね...懲りてからは検査を避けるようになって、もう数年経ちます。でも、やっぱり不安ではある...。私が住んでいる小さな市では、連携した医院で検査したマンモの画像を専門の先生方10数名による合同読影会で、二重に読影するんだそうです。これは今月の市の広報誌に書いてあって、その記事をたまたま私が朗読担当したんですよ。（18年前から広報誌の朗読グループの一員です）まあ、それを読んだので、マンモグラフィーは信頼しているんですけど痛みに弱い強いは人それぞれですよね。でも、今年こそぜったい検査を！と......乳がん検診を予約

透析日の夜食は...

2006年10月下旬に透析スタートだったのでもうすぐ18年目に入るということですね〜...数年前から、透析が終わって帰宅後は毎回20〜30分横にならなければ無理。それから何とか頑張って起き上がり、夜食の準備をします。といっても透析日はとても手抜きです何といっても食事開始が23時頃ですしね〜...（透析は16：30頃〜21：30くらい。帰宅は22：00頃）以前少しの間、そういう日のために冷凍惣菜の配達を利用したんですけどあれはどうもね〜...ということで短期間でやめました。今は魚の塩焼きとかムニエルをメインにすることが多いかな？あとは納豆・野菜の酢のものとか、たまには市販惣菜とかかな？...透析のない日は何とか料理らしいものを並べますよ。といっても、すっかり🍶の量も激減したのでちょこちょこツマミを..という...透析日の夜食は...

また、どうするコロナワクチン

今朝は起きてすぐ気温を見たら25度でした。そして今（21：40）は24度。涼しい〜。。。窓の外では秋の虫の音が姦しいです。さらに月も魅力的ついに10月に入りましたね〜。。。いま血圧を測ったら167/75(P60)ですって。ちょっと涼しくなると、すぐ血圧が上がるんです金曜も除水を200cc残して終了だったし。終了50分前に片足の土踏まずが攣って温めても治らなかったので除水を停止するしか無かったんですけど血圧は全く低く無かったし、あれは残念だったな〜...足にむくみはないけれど、このところずっと瞼が一重なのでね〜...先週またスタッフがコロナワクチンの希望者を聞いて回って、どうも希望しないのは私含んで2〜3人位のようでした。私も副作用の不安がなければ接種して欲しいけれど発熱より気持ち悪くなるのが怖いんですよね...また、どうするコロナワクチン

さて昼食は何にする...？

晴天の月曜です。少しだるい気がしますが、まあそれなりにしっかり朝食を食べたし落ち着いてノンビリの今は、さて昼食は何にする...？毎週土曜にはPCで次の週7日分の予定を書き出します。そして大まかに昼と夜の献立案も。これは食材を無駄をしないとか買い物メモ作りにも必要なんです。お昼は圧倒的に麺類が多いです。昨日は冷凍坦々麺に挽肉と白葱青葱を足して美味しかった明日は車の12ヶ月点検で出かけるので懐かしいお蕎麦屋に行く予定です。で、今日の予定が決まっていないんですよ。衣を付けるまでにして冷凍してあるトンカツでカツカレーや卵とじにすることができるけれどどうも、この月曜のちょいドンヨリ気分ではねぇ...それに、月曜昼は特に体重を増やすのを避けたいんです。今年から1回の除水限度を2000ccにしているので増えにはそれなり...さて昼食は何にする...？

数値が低いのも気になって...

変わり映えしませんけど、血液検査結果を載せておきます。（1クリックで大きく表示されます）今回もカリウムの注意はされずに済みました。いつもナトリウム値が低めなのは体内の水分が多めなのかな？まあ、塩分摂取が少なめなのは確かですけどそれにしても今回は133って、特に数値が低い気がして、なぜ？と気になっています。まあ、ドクターにはこれは一度も何も言われたことがないんですけどね。同じく低くて気になっているのはコリンエステラーゼです。低値で考えられるのは肝機能低下と低栄養状態があるそうですが私は他を見ると肝機能には問題がないようなので低栄養状態？それなりに栄養はとっているんですけどね〜...でも総蛋白とアルブミンの数値を見ると、そういうことかもね。まあ、これも回診でドクターに触れられたことはありませんけど。。。これま...数値が低いのも気になって...

挨拶はしたいですよね〜...

今日のお昼はチキンカレーを食べすぎたTAMUです😅このブログアプリ、新規投稿ページが刷新されてちょっとしたアレコレが変わったので、今は使いにくいです💦🌱ところで、クリニックで透析仲間のあの人この人と挨拶しています？私は両隣のベッドの男性が挨拶を返してくれないのでちょっぴり「...」なんですよ。ほんのちょっとで良いんですけどね〜。。。私はめげずに軽く頭を下げるんですけどね〜。。。それとは逆に、いつも私の前を通る時は必ず「こんにちは」とか帰りは「お疲れさまです」とか言って会釈してくれる青年がいます。そういうのって気持ちいいですよね〜。。。昨日はその挨拶にちょっと気づくのが遅れて、後ろ姿に少し大きめの声で「お疲れさまです〜！」と言いました。あの青年は（職業は知らないけれど）きっといい仕事をしていると思うわ😀たま...挨拶はしたいですよね〜...

娘親子が滞在した5日半

月曜の透析から帰ったら娘＆孫娘（17）が来ていました。で、火曜が晴天だったので阿蘇くじゅう国立公園の方に行ったんです、4人で。まず寄ったのが長者原ビジターセンター（くじゅう地域を紹介する博物展示施設）館内を見たあと外に広がる「タデ原湿原」の遊歩道を散策したんですけどね、そのとき私は車椅子を使ったんですよ。それでまさかの車椅子酔い💦笑うしかなかったです😅・・・いえ、酔ったと言っても軽くですけどね。その後やまなみハイウエイを走って、とても久しぶりに大好きな風景をゆったり見ることができました。正面に見えるのが阿蘇の連山です。雲がかかってちょっと残念でしたけど。そうそう、車もやはり助手席ではダメで、6〜7時間ずっと私が運転したので、翌る日から5日間も毎日鍼治療を受けたりまったく情けないことになりましたよ。今はもう...娘親子が滞在した5日半

🎶 の日々

昨夜から広島県北部に住む娘＆その娘が来ています。今日はゆっくり朝食のあと、ここの一階にいる孫娘を誘って街中に繰り出しました。リサイクルショップをハシゴするんですって。流行りなのかな？私は昨日の博多座行きでやはり足腰が疲れたので今日は透析に行くまでのんびりします。昨日の帰路は電車にしたんですけど相棒に最寄り駅着の時刻をLINEで知らせたあと目を上げたらなんとその車両に乗っている全員が、座っている人はもちろん立っている人までスマホを使っていて、ビックリでした。以前も驚いたことがあるけれど、あの時よりすごかった！もうこれが普通？私は要件が済んだらアイフォンをバッグにしまいました。☘️明日は娘たちと4人でやまなみハイウェイをドライブの予定。できたら黒川温泉の露天風呂に入りたいね...なんて🎶今日の透析中に昼食が美...🎶の日々

9月9日は「救急の日」ですって

9月になって初めての投稿です。なんかね〜、もう、変わり映えしない日々が続くだけだしもうブログも、おしまいにしてもいいかな〜...とまたまた思ったり..思わなかったり...ですよ。今日9月9日は「救急の日」だったそうですね。それで、え〜と...私って何回救急車のお世話になったかな？と記憶を辿ってみたんです。初めてお世話になったのは中学三年の11月11日。校庭でバレー部か何かの練習を見ていたら同級生の男子が友達に追いかけられて振り向きながら笑顔で走ってきて避ける間もなく正面衝突してしまったんです。私は、生まれ出た直後に臍の緒からの感染で右脚が骨髄炎になって（日本ではまだペニシリンは広く普及していず、健康保険もなかった時代）治療に1年近くかかったので右膝関節があまり曲げられないんですよ。それで単なる衝突転倒だっ...9月9日は「救急の日」ですって

8月最終日に懐かしい話など

23日に採血した検査結果をやっと貰いました。相変わらずカリウム要注意！と言われました。グルコースの数値（血糖値）が高いのはいつも食後すぐの採血だからです。別途検査してもらった亜鉛の数値は「問題なかった」とのこと。まあ10日前からですけど亜鉛サプリを飲んでいましたからね。「飲み続けて良いですよ」ですって。クリニックでは処方されないものなんですね...まあ良いですけど...8月も今日までですね。ここに引っ越してきたのが2005年の8月で翌年の9月中旬にシャントを作り10月末に透析開始だったのでこの季節はあの頃のあれこれを何かと思い出します。いわゆる保存期も末期に近づく中で、仕事の縮小が現実になった頃はやっぱりガックリきていたなぁ...おまけに、以前の家はめちゃめちゃ気に入っていたけれど隣人夫婦が近所中の悩みの...8月最終日に懐かしい話など

明日は海辺のライブフェスに！

昨日も手術室ではシャント手術が長引いたようで回診がありませんでした。なんせ3クリニックの患者を担当しているんですから大変！スタッフによると、最近はシャント閉塞が多いらしい。そういえば私はもう長い年月、閉塞はないなぁ...閉塞は急にくるので、あれは焦る！明日は午前中から海辺のライブフェスに行きま〜すギリギリまで迷ったけれど（だってコロナが不安...）発起人の一人であり出演もする息子からの強い誘いに乗って目一杯楽しんじゃう予定マスク...どうしようか...会場は海の家なんです。（即席にフェス会場の雰囲気満載！）もとより会場に似合わないシニア夫婦なんだしマスクしていても誰も気にも留めないかな。。。そう言えば、コロナのせいで4年ぶりのフェスなんですよね私は身障者と言えば駐車場とか心配ないんですって。歩くのが辛い私...明日は海辺のライブフェスに！

これも老眼の一種？

少々の努力の甲斐あって、昨日はラクに設定体重まで除水ができ、週末を迎えることができました。普段はあまり気にせずに食事していますけどちょっと番狂わせがあったりすると意識が体重（水分量）の方に行ったりしてイヤですね〜...最近、また視力が変わったようです。2年前に運転とテレビ用のメガネが合わなくなって（ほかの時はメガネは不要です）けっきょく新しいメガネを作った時、なんと「近視の度が軽くなっている」と言われたんです。歳で、そういうことがあるんですってねでも持っているメガネ全部のレンズを変えるとなるとちょっと躊躇する金額になると思ってサングラスなどなどは様子見にしていたんですよ。でも、もう流石に無理かな〜という感じ。様子見にしていた理由はお金のことの他に「そろそろ白内障になって手術という可能性がある」と思ったから...これも老眼の一種？

除水量と味覚異常の話

昨日の透析は頑張って2200cc引いてもらい無事に設定体重+200で帰宅できて何とかホッとしました。最近は除水量の限界がどんどん少なくなってきて今年に入ってからは2000を限度としているんです。でも、同じ2000cc除水設定でも、月曜と他の日では気分が全然違うんですけど、他の方もそうかな〜？？今週も、昨日なんて思い切って2200でも何ともなかったんですけど月曜は途中で少し気分が悪くなって1600ccで除水ストップ。帰宅後もしばらくグッタリでした。足が攣るのもたいてい月曜です。一番水分を残して終わる日なのに、何でかな〜。。。味覚異常がひどくなる一方です。特に透析直後の夜食の時がひどい気がします。食事が美味しくないと人生が楽しくない〜！！「味覚異常」で検索すると、まずは「亜鉛不足」が出ますよね。あとは老化とか...除水量と味覚異常の話

食欲が落ちると気分が暗め

こちら今日は台風一過で最近にしては気温が低めです。皆さんのところは被害ありませんでしたか？来週は関東方面に7号が襲来するとか。この季節は毎年こういうのに悩まされますね〜。。。久しぶりに目が一重です月曜の透析で、あと1時間くらいの時にフッと一瞬、気分悪くなって除水を停止したし、昨日は台風接近で4時間透析だったからけっきょく800残しで帰宅明日は通常の5時間透析なので設定体重までは無理でも、何とか近づけたいなぁ...ここ数日、なんか味覚が少し変で食欲も今ひとつです。なぜだか分かりません。食欲が落ちると気分が少し暗めになります。さっき庭では息子のライブ仲間たちが子連れで来ていて綿飴作りを楽しんでいました。いつもならチラッと顔を出すんですけど目が一重の私は疲れて見えるので今日は行きませんでした。まあ、外は蒸し暑い...食欲が落ちると気分が暗め

酷い暑さのなかで

日々の外気温の高さには、ただただビックリですね！ニュースで人混みを歩く人たちを見るとなぜ平気なんだろう...と不思議な気さえします。気温が40度を超えた所があったとニュースになりましたね。でも本当はあちこちのビルが立ち並んだ街中も測ったら40度以上あるのかもね...と思っています。まあ、私も高1途中までは東京の住人で街中も、超満員電車も、受け入れるしかない日々を過ごしていたんですけどね。...とはいえ、あの頃は32度でもニュースになっていた記憶が。昨日、整体院に行った帰り道で撮った夕景です。いつも本道から逸れて左右が田圃という道を選ぶんです。そしてしばし空の美しさにうっとりしたり。18年前、もう透析開始も間近となった時にF市中央区からこの地に引っ越してきたんです。息子夫婦と話し合って、同居できる二世帯住宅...酷い暑さのなかで

幸せだ〜！と思うとき

さっきの空です。このところ透析のない日は必ず夕方に鍼灸整体院に行くので帰りによくこういう空を見るのです。そのたびに、口に出して「幸せだ〜！」と言っちゃうんですよ。広々した空を見られるのは田舎に住んでいる良さでしょうね。あと、幸せだ〜！と思うのは...朝、目が覚めてすぐ、大きく伸びをするとき。朝食が美味しいなぁ...と思えたとき。透析から帰ってドアを開けたら猫たちがゴロニャンしてきたとき。まだまだあるけれど、いま思い出すのはこれくらいかな。透析のおかげで体調良いからこその幸せですね。幸せだ〜！と思うとき

しまった！ 寝冷え！

夜明け前に喉が痛くて目が覚めて、しまった！エアコンを切り忘れた！ってすごい暑さですね！エアコンが欠かせません。でも、寝室兼書斎は昼も夜も除湿-30度に設定しているんです。それで26〜28度くらいを保持します。なんか除湿設定にすると温度設定は関係ない感じ。で、布団に入ってしばらくネットを見ていよいよ眠ろう！となったらエアコンを消すんですけど（相棒が暑いと思ったら、あっちの横の扇風機を点けます）昨日はなんだか珍しく横になってすぐに眠っちゃったんですよね...喉が痛いなんて、実に久しぶりです。とりあえず朝から数回、うがい液でガラガラやっています。あとノド飴を舐めて...長いこと風邪を引いていないんです。それがすごく嬉しい。若い頃はなんであんなにしょっちゅう風邪引いていたのかな？すごく油断して無茶な生活していたん...しまった！寝冷え！

月曜は除水量を少なめに

おととい月曜はまた除水を途中でストップしたりであ〜〜あ...という感じでした。二日空きの増えは2300だったんです。まあ、それなりに努力したという結果で。で、今の私の除水限度2000にセットしてもらい透析開始から3時間後くらいで、今回は胃が痛くなり、私独特の血圧低下の兆しだからと除水をしばしストップその後、湯たんぽ（重くないようお湯少なめ）で胃を温めたりで少し痛みが治まってから、ゆっくり設定で除水開始。終了時の体重は500g残しで帰宅となりました。最近どうも月曜にプチトラブルが起きます一番多いのが足攣り。で、除水限度2000が引けないんです。他の日は何事もないので金曜には設定体重で終われるんですけどね。まあ、これを知っておいて、月曜は除水量を少なめにすれば良いということかな...除水限度量（許容量）が年々...月曜は除水量を少なめに

カリウム5.4でもだめ？

やっと梅雨明けかな？と思うような晴れ間が見えるようになりました。テレビで豪雨の爪痕を見ると、なんとも辛いですけど。19日（水）の血液検査結果を、変わり映えしませんが載せておきますね。（変わり映えしないのが有り難いこと...）金曜に回診のドクターはカリウム5.4でも「何食べた？！」といつも私の答えは同じ。「野菜サラダやジャガイモが好きなので...果物は食べません」某サイトに「透析患者、カリウムは5.5mmol/L以下を目標に...」とありました。極度にカリウム値が高くなると(K7.0以上)不整脈や心停止を引き起こす...というのは知っていますから気をつけますが、透析でかなり引かれるし（K値が下がる）5.6くらいまでなら危険はないんじゃないかな...？甘いかな？9月の博多座大歌舞伎「十三代目市川團十郎白猿襲名...カリウム5.4でもだめ？

大量の洗濯日

ほんの少し前、遠くで打ち上げ花火の音...たぶん唐津の花火だろうけれど、行けないので部屋で拗ねていたら、一階のお嫁ちゃんから電話で「ちょっとだけど見えるよっ！」って。慌ててバルコニーに出たけれど、あ〜あ、終わってしまいました〜拗ねたりすると碌なことにならない。。。今日は久しぶりにマークが全くない天気予報だったので朝から大量に洗濯しました。透析クリニックから先週金曜に寝具一式を持ち帰ってこの土日で洗わなければならなかったし。（お世話になっているクリニックでは寝具は自前なんです）この間にロッカーの清掃をするんでしょうね。車で通う（ここ数年は相棒の送迎の）私はイイけれど電車とかで来ている患者仲間は大変、、、明日は「海の日」ですね。祝日などは透析時間がいつもより1時間早いので15時前にはロッカー室に着いていなけれ...大量の洗濯日

活力よ、戻れ！

昨日の透析終了時は設定体重から100g残しだったのに夜中に何度も足が攣って、あまり眠れませんでした。最近は体調が良く食事も進むので少し肉が付いたのかな？明日は心胸比を測る日なので、まあ答えが出るでしょう。レントゲンの時、うまく深呼吸ができますように...以前も、限りある命だから毎日をもっと大切にしなければと書いたんですけど、この頃はもっとそれを強く思います。それにしては怠惰に日々を過ごしていて、我ながら情けない今日も午前中に郵便局に行って孫-1に誕生日プレゼントを送ったり腎友会会費を上納したり（私はクリニックの会計）する予定を明日に延期しました。実はこの延期、二回目なんです外は目が眩む暑さですものね〜...でも、それは私の怠惰と関係ないです。だって、気候の良い春だって同じような感じだったんですから。息子が...活力よ、戻れ！

落雷の記憶とか

昨日は夜遅くなってから酷い雷雨になっていったん布団に入ってから相棒の仕事場と私のPC周りのコンセントを全て抜く..なんてことをしました。何かと怖がりな私が何故か雷だけは怖くないんですけど（稲光は美しいし雷鳴はかっこいい）落雷でPCにトラブルというのはモーレツに困るんです。雷サージの電源タップというのを使ってはいるんですけどどうも今ひとつ全幅の信頼を寄せるという感じにならなくてというのも、ずっと前まだ我が子たちが小学生だった頃家のアンテナに落雷して、停電＆電話が数日間不通となったことがあったからなんです。（当時PCは使っていなかったのが幸い）その後ずっとテレビの映りが悪かったので電気屋さんに来てもらったらコンバーターが2階天井裏で炭化していましたよ！で、電気屋さんに「木造住宅だったら火事になっていた」と言わ...落雷の記憶とか

もしもの緊急時...

大雨注意報洪水注意報高潮注意報がやっと解除されたようです。いやぁ、よく降りました。何度も雨雲ズームレーダーと雷レーダーを見ましたよ。まだまだ不安から解放されていない地方の方、これからの方、どうかお気をつけくださいね。我が家の位置は洪水はまあ心配ないと思うんですけど山側からの土砂崩れは無いとは言えないので夜間の豪雨はやはり不安でしたね。もう一つ、そういうのとは別に、ここで一番怖いのはなんと言っても万一の津波なんです。その時のために（今は車の中は暑すぎるので）玄関脇には非常用持ち出しリュックが常に置いてあり、中には非常食としてパックご飯もあったんですけど、それが賞味期限切れになったので、数日前に初めて食べたんです。ちょっと柔らかめで、緊張している時の胃には良いかな...と思いました。非常食として私が一番に思い...もしもの緊急時...

貧血がないおかげ

蒸し暑いです！少し前にシトシト降ってきました。気持ちの良い気候ではないですけど、これもお米の国日本には必要なことなので雨は天からの恵みと有りがたく受け取りましょう。ただ、どうぞ穏やかな降り方でありますように。今月も特に問題はない検査結果でした。回診でまた増血剤をいったんストップの提案（？）があったけれどお願いして続けてもらえることになりました。ヘモグロビン10.9、ヘマトクリット34.0そんなに高い値じゃないですよね〜...貧血がないおかげで胃の調子が良くて元気を保っているんだし。あと今回は総コレステロール値と悪玉と呼ばれるLDLコレステロール値が先月より下がってなんとか基準値内に入っているのが単純にうれしいです。努力の結果ではないので何故だか分からないんですけど。今日のお昼はまた町内にある古民家のお食事...貧血がないおかげ

呑気でのんびりの毎日

昼からずっと雨の日曜です。明日からの天気予報も、いよいよ梅雨真っ只中という感じ。出かける予定も通院以外は無いので別に良いんですけどね。一昨日はどなたかのシャント手術が長引いて回診が無かったので血液検査表を見せてもらえなかったんです。まあ私は今、血圧の不安定以外は心配点も特に無いので良いんですけどね。透析患者とはいっても気分が悪いことは滅多に無く毎日朝からそれなりに食欲がある私って、本当に幸せです。一日に1〜2回は、こうしてまだまだ生きていたいなぁ...なんて思うんです。残り時間を考える年齢になったからでしょうね。そして、もう長いこと活動的なことを何もしていない自分に焦りに似た気持ちも湧いて、なんだか落ち着きません。呑気でのんびりの毎日って、忙しすぎた若い頃は憧れたものです。そうなった今となってはそれがおか...呑気でのんびりの毎日

血液検査前日は抑え気味

昨日は、何ごと？と思うくらい涼しい風が入ってきてすごくラクだったのに、今日はまた蒸し暑いです。今日は回診で水曜の血液検査結果を聞いてドクターにちょっと注意を受ける日ですあまりカリウム値が高くないといいな〜...18日(日)夜中に、相棒が友人とイカ釣りに行ったんですよ。けっこう大漁で、帰宅後は家族に分けたり丸ごと冷凍したり。もちろん、さっそく2日続きで美味しくいただきましたよ。刺身と、揚げながらの天麩羅と、脚は網焼き。まあ、イカのカリウム量は大したことないのかな？同じ日に北海道旅行から帰ってきた人から貰ったアスパラが問題。すごく太くて美味しいアスパラだったので我慢できずにちょっと多めに食べちゃったんですまあ、叱られたら「すみません、反省しています」と素直に言いましょう。叱られるのはイヤなので、血液検査の前日...血液検査前日は抑え気味

害虫駆除も重要！

今年はこちら、まだいつ梅雨明けするか分からないらしいです。まあ時々は日が差すので洗濯物は干せるから良いんですけどね。でも、流石に一応はダニ対策を考えようかな...と。すぐ裏の山から時々イノシシが近寄ってきているしサルも見え隠れするし...。こういうのが北隣の空き地に来ることがあるんですけど、この写真を見た娘の相方（米づくりのプロ・狩猟もする）が「近付かん方がいいですね、皮膚病もひどくなると昼間でも構わず人前に出る事が有りますよ、ダニだらけかな～...」ですって！！！ということは空き地はダニがいっぱい？！！！以前は毎年、地主さんの家族が除草剤を撒いていたのである程度はハダニも一緒に死んでいたそうですけどもう放置状態になっているんです。まあ、速攻で草が枯れる除草剤もけっこう怖かったですけどねこの空き地には野良...害虫駆除も重要！

空腹で目覚める幸せ

今朝の食事です。ほぼ360日、手元でサンドイッチ。具は一番多いのがササミ。ハムと茹で卵を足すことが多いかな？今朝はたまには違うものをとポテトサラダを使いました。パンは柔らかいパンドミーの6枚切りを買って、それを2枚に切るから12枚切りということ。たまにサンドイッチ気分じゃない日はホットケーキかトーストとベーコンエッグ。ベーコンは自家製です。飲み物は必ず紅茶で、ダージリンかアールグレイ。今朝はやく空腹で目が覚めて牛乳を飲んでしまいました、100gくらい。すごく珍しいんですよ。いつもはガマンして飲みません。でも、いつだったかの入院時に毎朝牛乳が出たから透析患者でも飲んでいいのかな？朝、空腹で目が覚めると、幸せを感じるんですよね〜しかも毎日、朝食が美味しいしで、今から昼食。作り置きのハンバーグです。夜のメインは...空腹で目覚める幸せ

心胸比ってアテにならない感じ

今あっちでiPadにAmazonPrimeから今日の透析中に観るドラマをダウンロード中です。どうでもいいけど上の2行の中に幾つ英単語がある？言葉を入力すれば自動で英文字に変換されたもの以外は全くスペルの自信がないです。中学のスタート時から英語の先生が苦手で脱落して、それからずうっと受験生だった頃も、苦手意識に支配されて敬遠し続けてきたな〜...まあ、国語と日本史は好きで、高校でも何とか面目を保てたから惨めな思い出はなくてよかった。。。・・・な〜んてことを、この歳になっても思うことがあるんですよ。いや、これこそが高齢者の特徴かな。本当に、若い頃のことを何かと思い出すんですよ。あはは...先週は少しずつ引き込みをして、合計400gですけど体重を落としたら高めで気になっていた血圧が期待通り下がりました。ホッとし...心胸比ってアテにならない感じ

懐かしいストレス対策

昨日、録画しておいたクイズ番組を見ていたら「ストレス対策ですること-上位9位まで？」というような問いがありましてね、1位は何だったかな？2位はカラオケでした。なるほど〜〜...で、食事しながら見ていた私たち夫婦、同時に「今はストレスないから、わかんない〜...」まあ、もう仕事もセーブしてキラクに生きていますからね。そりゃあ以前は色々あったんですよ。うんと若い頃から、私のストレス1位は義母からの攻撃でしたね。なかなかすごかった。相棒は頭を抱える感じで謝るしか無くて...。おかげで辛抱することを覚えました2位は仕事上の人間関係。中でも一人のスタッフの反抗的な態度。一時は出勤してドアの前に立つと足がすくんで冷たくなってなかなかドアを開けられなかったりね。もちろん、頑張りましたよ。相棒と二人で作った会社ですもん（...懐かしいストレス対策

病葉（わくらば）

大雨や台風による被害で大変だった地域の皆さま心からお見舞い申し上げます。こちらはただひたすらドンヨリ梅雨模様が続いていますがそれだけです。梅雨はお米を主食にしている日本には欠かせないんだし曇り空ごときに気分が左右されるなんて...と思い、ここ数日は溜まっている事務仕事に向かっていますけど、今日月曜は体も重く、スッキリからはほど遠いです。バルコニーのこの紫陽花は何年か前の母の日に息子夫婦からもらったんですけど、葉の一部が病葉になっています。どうしたらいいんでしょうね...「病葉（わくらば）」とは、「病気や害虫にむしばまれて変色した葉。特に、夏の青葉にまじって赤や黄に変色している葉」と辞書にあります。なんか、我が身を見ている感じもしたり...ね。かなり長い年月かけてきた医療保険がこの夏、契約満了とかで切れるん...病葉（わくらば）

今日は申請書を書いたり

毎年恒例の「自立支援医療費（更新）支給認定申請書」提出準備を午前中に終えました。最近は毎回、書き終えた書類全てをコピーしておくので次の年に記入がラクです。こういうのも役所に行かず、クリニック窓口に提出すればいいのはありがたいですね。役所といえば、先月、マイナンバーカードを作りましたけど何だかニュースでトラブルの話が多くて、不安...というかなんか...情けないですね。こちらはまだ健康保険証等に紐づけてはいないそうなのでもうこのまま紐付けはやめてほしいです。銀行口座と紐づけるなんていう話もありますけどそれは絶対やめてほしい！そんなのなんで必要なのか分からないし、すごく不安だしだいたい財布の中身をなぜオクニに除かれなければならないの？！と不愉快です。話が戻りますが、いろいろ申請書類などを書いたりするのがすごく...今日は申請書を書いたり